新學(xué)期即將如約而至，此時(shí)小朋友們的心理狀態(tài)。

　　《手忙腳亂補(bǔ)作業(yè)》成為全國(guó)開學(xué)前的統(tǒng)一姿勢(shì)。

　　也被家長(zhǎng)稱為“爛尾樓趕工期”。

　　只要不開學(xué)，作業(yè)永遠(yuǎn)做不完，Deadline才是小學(xué)生的第一生產(chǎn)力。

　　但是，有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)都知道，開學(xué)后孩子們，一起上課一起活動(dòng)，容易給傳染病制造“可乘之機(jī)”，所以開學(xué)季往往也是生病季，合江縣中醫(yī)醫(yī)院兒科主任方靜，現(xiàn)在為您送來(lái)一份開學(xué)健康提醒。

　　九月夏秋交替，逐漸進(jìn)入流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉、手足口病、皰疹性咽峽炎、水痘等傳染病的高發(fā)季節(jié)，小朋友和家長(zhǎng)們要注意預(yù)防。

流行性感冒

　　流行性感冒，簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感主要經(jīng)飛沫傳播，感染后出現(xiàn)發(fā)熱(體溫可達(dá)39-40℃)，畏寒、頭痛、咽痛、乏力、全身酸痛等癥狀。

諾如病毒感染性腹瀉

　　秋季腹瀉大多由諾如病毒引起，該病主要以“糞-口”傳播為主，人群普遍易感。一旦感染諾如病毒，兒童多表現(xiàn)為嘔吐，成人則以腹瀉居多。

手足口病

　　手足口病多發(fā)于5歲以下兒童。

　　手足口病是由人腸道病毒引起的急性傳染病，主要致病病原體有柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）。手足口病主要通過(guò)消化道和密切接觸傳播，主要表現(xiàn)發(fā)熱，厭食，口腔、手、足及臀部出現(xiàn)皰疹或潰瘍。

皰疹性咽峽炎

　　皰疹性咽峽炎和手足口病都是由腸道病毒引起的急性傳染病。由于這兩種傳染病的致病病毒有許多重疊，導(dǎo)致癥狀和傳播途徑也非常相似，均好發(fā)于5歲以下兒童。

　　皰疹性咽峽炎以糞—口途徑傳播為主，臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、咽痛和口腔皰疹為主，一般預(yù)后較好，一周左右患兒可自愈。

水痘

　　水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。水痘具有高度的傳染性，感染后，多表現(xiàn)為發(fā)熱，皮膚、黏膜分批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹和結(jié)痂，皮疹多呈現(xiàn)向心性分布，主要集中在頭面部和軀干，四肢較少。

如何預(yù)防是關(guān)鍵

做好健康監(jiān)測(cè)

　　開學(xué)后，每日都要關(guān)注孩子的健康狀態(tài)！如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉和手足口部位皰疹等癥狀，千萬(wàn)不要帶病上學(xué)！居家觀察休息，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就診！

做好個(gè)人防護(hù)

　　開學(xué)后，在校園里也要堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，如戴口罩、勤洗手，非必要少聚集。

　　科學(xué)佩戴口罩——乘坐公共交通工具時(shí)，進(jìn)入人員密集場(chǎng)所或出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀時(shí)，應(yīng)佩戴口罩。

　　及時(shí)清洗雙手——引導(dǎo)孩子們勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，并立即洗手，避免用臟手接觸口、眼、鼻。

培養(yǎng)良好生活習(xí)慣

　　早睡早起，睡眠充足，保證學(xué)習(xí)時(shí)精力充沛。

　　堅(jiān)持做到“喝開水，吃熟食”，每日三餐定時(shí)定量，葷素搭配，入口食物一定要徹底煮熟煮透，多吃蔬菜水果，少吃生冷食品，不吃腐敗變質(zhì)食物。

　　適時(shí)給孩子增減衣物；

　　安排孩子參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

　　及時(shí)清理垃圾雜物，保持環(huán)境整潔衛(wèi)生；

　　注意開窗通風(fēng)，維持室內(nèi)空氣清新。

積極接種疫苗

　　接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)有效的手段。

兒科簡(jiǎn)介

　　合江縣中醫(yī)醫(yī)院兒科現(xiàn)有醫(yī)生8名，其中碩士研究生2名，主治醫(yī)師3名，中醫(yī)師3名，護(hù)士13名，開設(shè)有兒科門診、中醫(yī)兒科門診、兒保門診、兒科住院病房?？稍\治兒科常見病、多發(fā)病，如：上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、腹瀉病、胃腸炎、過(guò)敏性紫癜、傳染性單核細(xì)胞增多癥、川崎病、營(yíng)養(yǎng)性貧血、佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、食物不耐受、濕疹、鼻炎、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘等疾病。

　　醫(yī)院兒科是集醫(yī)療、保健為一體，長(zhǎng)期開展兒童體格檢查，神經(jīng)、精神發(fā)育障礙行為的早期篩查和干預(yù)，兒童的喂養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、兒童心理健康評(píng)估與保健等技術(shù)服務(wù)，同時(shí)開展有生長(zhǎng)發(fā)育門診，進(jìn)行矮小癥及性早熟的治療，結(jié)合先進(jìn)科學(xué)的理念和專業(yè)技術(shù)手段，為兒童提供全方面的健康服務(wù)，促進(jìn)兒童全面發(fā)展。

方靜簡(jiǎn)介

　　中共黨員，兒科主任，本科學(xué)歷，主治醫(yī)師。西南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè)，曾到重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院進(jìn)行兒童呼吸內(nèi)科及兒童保健專科進(jìn)修學(xué)習(xí)，從事兒科及新生兒臨床診療16年?，F(xiàn)任瀘州市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科專委會(huì)委員，在國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。擅長(zhǎng)兒科及新生兒常見病及多發(fā)病的診治，熟練掌握兒科及新生兒危重癥的搶救。同時(shí)擅長(zhǎng)兒童發(fā)育行為評(píng)估、兒童營(yíng)養(yǎng)、食物過(guò)敏等疾病的診治、高危兒的保健管理、矮小癥及性早熟的治療等。

（來(lái)源：合江縣中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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