腎啊應(yīng)該是國人“補”的最兇的地方了，哪兒都能虛，腎不能。

　　但現(xiàn)實卻是，很多人得了慢性腎病，卻沒有察覺。

　　當發(fā)現(xiàn)時，重要的腎可能已經(jīng)“不行了”，層出不窮的“補腎大法”，不說達到雪中送炭的效果，反而讓本就不好的“腰子”雪上加霜。

　　近幾年來，腎病患者趨于“年輕化”。

　　經(jīng)常在新聞和各種平臺，看到一些年紀輕輕卻被檢查出尿毒癥、急性腎衰竭等癥狀，病情發(fā)現(xiàn)的很突然，一旦發(fā)現(xiàn)進展很急，可能幾天、一個星期就出現(xiàn)嚴重的腎衰竭，這跟年輕人的生活習慣息息相關(guān)。

　　張瓊

　　腎病科主任

　　教授 主任中醫(yī)師

　　四川省名中醫(yī)

　　擅長中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎，腎病綜合征，急慢性腎功能不全，糖尿病腎病、紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎等腎臟疾病。

　　城北門診時間：星期一、四上午

　　水井溝門診時間：星期二上午

腎臟，器官界的勞模

　　腎臟是一個24小時工作的“清洗工廠”。外形像蠶豆，左右兩個分布在腰部脊柱兩側(cè)。

　　成年人的腎臟大小如自己的拳頭，腎臟通過輸尿管與膀胱相連，它的工作是不停地濾洗血液，排出身體里的廢物和多余的水分，形成尿。

　　除了生成尿液，腎臟還有其他不可代替的功能：

　　1.清除廢物和多余的水分

　　2.維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，保持水、電解質(zhì)和酸堿平衡

　　3.維持骨骼的強壯

　　4.促進紅細胞的生成

　　5.控制血壓

　　腎臟像一個巨大的工廠，無數(shù)多個腎小球就是里面的工人，這個“工廠”里的每一個“工人”的工作效率都非常高。即使是腎小球功能喪失，正常的腎小球僅存20%時，仍然可以維持人體正常生活，而不為察覺。

　　腎臟這種強大的代償能力，保護我們身體的同時，亦大大增加了早期發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的難度，若是不加注意，就有可能發(fā)展成為慢性腎功能不全，甚至是尿毒癥。

慢性腎臟病有哪些異常信號？

　　沒勁兒

　　腎功能不好時，很多廢物難以從尿中排泄出去，會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。

　　腎臟有病，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現(xiàn)。

　　有些患者會以為是過于勞累，或是其他原因而忽視腎臟問題。

　　水腫

　　清晨起床時，常見眼瞼浮腫或顏面水腫，勞累后加重，休息后減輕；有時水腫會出現(xiàn)在身體低垂部位，如腳踝部、雙下肢常伴有體重的增加。

　　食欲減退、惡心、嘔吐

　　腎臟出現(xiàn)異常，毒素水平升高會導致腸胃出現(xiàn)問題，因此，很多腎臟不健康的人往往會表現(xiàn)為胃口不良、飽腹、不思飲食等。

　　小便異常

　　尿液泡沫。如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到尿中，尿就會起許多泡沫。

　　尿色異常?？赡苁悄I臟疾病的表現(xiàn)，與食物、藥物也有一定關(guān)系，需要檢查尿常規(guī)進一步明確。

　　夜尿頻多。夜尿次數(shù)增多，是腎臟濃縮功能減退的早期表現(xiàn)之一，需要盡早至醫(yī)院檢查尿常規(guī)和腎功能。

　　貧血

　　腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有分泌造血激素的功能，因此貧血也是腎功能損害的一大信號。

　　高血壓

　　高血壓可以引起高血壓腎臟病，也叫高血壓腎損害，有高血壓病的人一定要多加注意。

　　反過來腎臟病也會導致高血壓，即腎性高血壓，是腎臟疾病的表現(xiàn)之一。

　　痛風、高尿酸血癥

兩者都是由于血液尿酸高而引發(fā)，而尿酸排不出與腎臟功能有關(guān)。此外，沉積在腎臟的尿酸，還容易形成尿酸鹽結(jié)晶甚至結(jié)石，會導致腎臟健康進一步受損。

　　骨痛

　　慢性腎臟疾病患者會出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂，引起骨痛、骨質(zhì)疏松等腎性骨病，如果發(fā)生不明原因的骨折，或經(jīng)常覺得腰背疼痛，經(jīng)骨科檢查沒有異常的，一定要檢查腎臟。

　　腰痛

　　腎區(qū)酸痛不適，隱隱作痛或持續(xù)疼痛，排除腰椎的問題后應(yīng)檢查腎臟。

　　如果出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時確診，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

（來源：西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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