2024年，瀘州市的“陽光媽媽送健康，暖心助力她幸?！毕盗谢顒?dòng)持續(xù)深入社區(qū)，為廣大女性提供健康知識(shí)與心理支持。近日，該系列活動(dòng)走進(jìn)了江陽區(qū)大山坪街道康華苑社區(qū)，為社區(qū)居民帶來了一場(chǎng)題為“更年了，我們就老了嗎？”的女性健康講座。

　　講座上，瀘州市婦幼保健院的婦科專家圍繞更年期這一話題，為社區(qū)居民提供了深入淺出的講解。專家指出，更年期是女性生命中的一個(gè)重要階段，伴隨著卵巢功能的逐漸減退，女性會(huì)出現(xiàn)一系列生理和心理上的變化，如月經(jīng)紊亂、潮熱、多汗、疲乏、情緒障礙以及失眠等。然而，更年期的到來并不意味著衰老的開始，而是一個(gè)全新的生命階段，需要女性朋友們以積極的心態(tài)去面對(duì)。

　　講座中，專家通過生動(dòng)的案例和詳實(shí)的數(shù)據(jù)，詳細(xì)講解了更年期給女性帶來的生理和心理影響，并分享了科學(xué)調(diào)理的方法。專家鼓勵(lì)女性朋友們要正視更年期的到來，學(xué)會(huì)接納自己身體的變化，調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)生活。同時(shí)，專家也強(qiáng)調(diào)了定期體檢和及時(shí)就醫(yī)的重要性，以便及早發(fā)現(xiàn)并處理更年期可能帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　講座結(jié)束后，社區(qū)居民紛紛表示受益匪淺，對(duì)更年期有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。她們表示，將把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，以更加積極的心態(tài)去面對(duì)更年期帶來的挑戰(zhàn)。

　　此次“陽光媽媽送健康”活動(dòng)走進(jìn)康華苑社區(qū)，不僅為社區(qū)居民提供了寶貴的健康知識(shí)，也傳遞了積極向上的生活態(tài)度。（鄧琴）

編輯：李永鑫

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