隨著社會(huì)的發(fā)展，人口老齡化問(wèn)題日益凸顯，居家養(yǎng)老成為了許多老年人的選擇。為了提高老年朋友的生活質(zhì)量，增強(qiáng)他們的幸福感，12月30日，瀘縣福欣勵(lì)志公益發(fā)展中心、瀘州福欣醫(yī)院攜手瀘州居家養(yǎng)老服務(wù)中心開(kāi)展了一場(chǎng)意義非凡的“共筑居家養(yǎng)老幸福夢(mèng)”公益活動(dòng)。

　　瀘州居家養(yǎng)老服務(wù)中心負(fù)責(zé)人薛世芬老師為老年朋友分享了健康養(yǎng)生知識(shí)，適合老年朋友的運(yùn)動(dòng)方式有散步、太極拳、運(yùn)動(dòng)麻將等，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。講解了老年朋友的飲食注意事項(xiàng)包括營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食清淡等方面。提醒老年朋友注意居家安全如防火、防盜、防跌倒等智慧健康管理，介紹一些實(shí)用的安全防范措施。講解如何正確使用家用電器，智能緊急呼叫，避免發(fā)生安全事故。介紹老年朋友一些緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒的方法如聽(tīng)音樂(lè)、讀書(shū)、與朋友聊天等。鼓勵(lì)老年朋友積極參與社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。

　　薛世芬表示：養(yǎng)老中心護(hù)理人員將協(xié)同福欣公益中心進(jìn)入社區(qū)并定期上門(mén)為老年人提供健康檢查、公益護(hù)理服務(wù)，確保他們的身體健康。同時(shí)，我們還將組織豐富多彩的公益文化活動(dòng)，如書(shū)法、繪畫(huà)、舞蹈等，讓老年朋友在精神上得到充實(shí)和滿(mǎn)足。為老年朋友們提供公益心理咨詢(xún)和公益情感支持，傾聽(tīng)他們的心聲，為他們排憂(yōu)解難。

　　現(xiàn)場(chǎng)的張忠群阿姨感慨道：此次公益講座讓我們老年人更加了解居家養(yǎng)老的相關(guān)知識(shí)，提高了我們老年人的自我保健意識(shí)和安全防范能力，同時(shí)也讓我們感受到福欣人和老年服務(wù)中心老師對(duì)我們老年人的關(guān)愛(ài)?。ㄔ羧弧⑿⒋骸∴嵤⑷兀?/p>

編輯：李永鑫

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