為了提高公眾對腸道疾病的認(rèn)識，2025年5月29日，合江縣中醫(yī)醫(yī)院肛腸科在門診部廣場開展“世界腸道日”巡回醫(yī)療服務(wù)活動。

　　活動現(xiàn)場，前來問診的群眾絡(luò)繹不絕，醫(yī)護人員耐心地為群眾講解腸道疾病預(yù)防與治療的相關(guān)知識，細(xì)致地詢問他們的病史及治療情況，解答就診群眾的問題，并提出針對性預(yù)防措施及治療意見，為群眾提供免費測量血壓、血糖等。

腸道健康：不容忽視的“生命通道”

　　70%的免疫細(xì)胞駐扎在腸道，是人體最大的免疫屏障；100萬億微生物在此共生，構(gòu)成影響情緒、代謝甚至基因表達的“腸道菌群”；90%的營養(yǎng)吸收依賴腸道，是維系全身機能運轉(zhuǎn)的能量樞紐。

　　然而，久坐、高糖高脂飲食、熬夜、濫用抗生素等現(xiàn)代生活方式，正在讓腸道超負(fù)荷工作。數(shù)據(jù)顯示，全球超20%人群受慢性便秘困擾，腸易激綜合征、炎癥性腸病發(fā)病率逐年上升，結(jié)直腸癌更成為全球第三大高發(fā)癌癥。

腸道發(fā)出的“求救信號”，你讀懂了嗎？

　　1、持續(xù)腹脹、腹痛或排便習(xí)慣改變；

　　2、長期便秘或腹瀉交替出現(xiàn)；

　　3、有便血、黏液便等異常排泄物；

　　4、不明原因疲勞、皮膚暗沉、口臭。

　　早期篩查至關(guān)重要！40歲以上人群建議定期進行腸鏡檢查，高危人群（家族史、長期炎癥性腸病等）更需提高警惕。

如何呵護腸道健康？

　　1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　不要暴飲暴食，少吃生冷、辛辣、刺激、油膩的食物，多吃富含膳食纖維的食物，緩解便秘保持大便通暢，維持腸道菌群平衡。

 　　2、不要長期使用或濫用抗生素

　　長期使用抗生素或濫用抗生素不僅會殺滅有害的細(xì)菌，還會導(dǎo)致腸道內(nèi)的有益菌被殺滅，造成腸道菌群失調(diào)。

 　　3、不要長期使用或濫用瀉藥

　　長期使用瀉藥會產(chǎn)生藥物依賴，還會導(dǎo)致腸壁神經(jīng)功能紊亂、結(jié)腸黑變等。

 　　4、堅持鍛煉

　　久坐不動、缺乏鍛煉會降低腸胃的蠕動速度，增加糞便在體內(nèi)的停留時間，有害物質(zhì)被人體吸收，久而久之會導(dǎo)致便秘等腸道疾病，運動可以增加腸道蠕動，幫助改善腸道健康。

 　　5、保持愉快的心情

　　情緒與腸道健康息息相關(guān)，在日常生活中要學(xué)會疏解壓力，釋放自己的負(fù)面情緒，情緒與腸胃健康互相影響，所以在生活中要學(xué)會保持積極向上的心態(tài)。

肛腸科簡介

　　合江縣中醫(yī)醫(yī)院肛腸科是集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體、中醫(yī)藥特色鮮明突出的綜合性科室，是市級重點專科建設(shè)單位，瀘州市青年文明號集體?？剖议_設(shè)床位40張，醫(yī)護人員17人，副主任醫(yī)師1人，主治醫(yī)師2人，住院醫(yī)師3人（研究生2人）?？剖覔碛须娮咏Y(jié)腸鏡，電子肛門鏡，肛腸綜合治療儀、肛周熏洗儀、結(jié)腸水療儀等先進技術(shù)設(shè)備。堅持以病人為中心，充分發(fā)揮中西醫(yī)結(jié)合的優(yōu)勢，診治肛腸科常見病、多發(fā)病及疑難疾病。對混合痔、肛瘺、肛裂、肛周膿腫、直腸脫垂、便血、便秘、腹瀉、腸炎、結(jié)直腸良惡性腫瘤等肛周腸道疾病的診療有良好的效果與口碑。堅持無痛、微創(chuàng)的理念，積極各類肛腸疾病手術(shù)治療（痔瘡、肛瘺、肛周膿腫、肛周濕疹、直腸脫垂、藏毛竇等）。開展痔瘡微創(chuàng)手術(shù)治療（痔套扎術(shù)（RPH）、硬化劑注射治療、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)（PPH、TST）等）；開展無痛結(jié)腸鏡檢查及鏡下息肉電切、電凝、EMR（內(nèi)鏡下粘膜切除術(shù)）、早期腫瘤ESD（內(nèi)鏡下粘膜剝離術(shù)）治療，下消化道出血內(nèi)鏡下止血術(shù)、狹窄松解擴張等。開展腹腔鏡下結(jié)腸癌根治術(shù)，直腸癌根治術(shù)，低位、超低位直腸癌保肛手術(shù)及雙鏡聯(lián)合技術(shù)等。開展腹腔鏡下闌尾切除術(shù)，腹腔鏡下腹股溝疝氣、造口旁疝、切口疝修補術(shù)，腹腔鏡下胃、腸穿孔修補術(shù)及結(jié)腸水療（便秘、結(jié)直腸炎）、肛門鏡下檢查及治療等。

　　電話： 0830—5217461

　　地點：合江縣中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科大樓五樓肛腸科

（來源：合江縣中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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