一、多吃五谷——維護(hù)脾的正常功能 脾一定要先恢復(fù),每天三餐的五谷雜糧一定要占總飲食的50%以上,一定要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣?! ‰s糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁等,這些都是雜糧類(lèi),蓮子也很好。脾負(fù)責(zé)造血,一天有兩個(gè)重要的時(shí)間,就是子時(shí)和午時(shí)。所以...
瀘州的小伙伴們,這幾天已經(jīng)有了種入春的錯(cuò)覺(jué)…… 接下來(lái),天氣將重回“寒冬”,據(jù)瀘州氣象報(bào)道,瀘州新一輪的“冷空氣+雨水”模式,從16日晚夜間開(kāi)始至21日,將上演一場(chǎng)降溫高空大跳臺(tái)! 從16日的最高氣溫19℃跌至3℃,寒風(fēng)呼呼地刮,鼻涕...
春節(jié)過(guò)年本是洋溢著幸福與快樂(lè)但一個(gè)不注意,快樂(lè)就沒(méi)了為什么呢?春節(jié)以來(lái)西南醫(yī)大附院收治因一氧化碳中毒的患者近20人!有在房間里烤火取暖的、有在廁所里長(zhǎng)時(shí)間洗澡的……看似常規(guī)的習(xí)慣性動(dòng)作,沒(méi)想到吧,卻帶來(lái)了這么大的危害。醫(yī)學(xué)中所指的一氧化碳中...
從確診胃癌到病逝幾乎嘗試了所有治療手段知名媒體人曹景行先生僅堅(jiān)持了一年七個(gè)月享年75歲陳魯豫曾撰文記述過(guò)曹景行先生在鳳凰衛(wèi)視的工作。他有個(gè)習(xí)慣,看到報(bào)上有用的信息就會(huì)影印下來(lái),公司復(fù)印機(jī)的旁邊總能看到他。所以他也被稱(chēng)為“影帝”,意思是影印之...
在“過(guò)完年再說(shuō)”的一堆事情與“節(jié)后綜合征”雙重碾壓下,大家還好嗎? 相信現(xiàn)在大部分人已經(jīng)開(kāi)工啦,各中小學(xué)也很快要開(kāi)學(xué)了,人員流動(dòng)和聚集現(xiàn)象將明顯增加。而此時(shí)也是呼吸道疾病的高發(fā)季?! ∈裁词呛粑兰膊??我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢?合江縣中醫(yī)醫(yī)院...
耳者,宗脈之所聚也。——《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》就像是一個(gè)獨(dú)立的小宇宙全身臟腑、組織在耳朵上都有敏感點(diǎn)中醫(yī)稱(chēng)之為“耳穴”刺激相應(yīng)穴位可起到防病治病的作用于是就出現(xiàn)了耳穴貼壓法耳穴貼壓法是用膠布將王不留行籽、磁珠等不同材質(zhì)的耳豆準(zhǔn)確地黏貼于耳穴處給...
春天的腳步近了!今天,我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣——立春! 立,始建也,立春,春氣始而建立也?! ×⒋簳r(shí)節(jié),陽(yáng)氣漸長(zhǎng),而冬季的陰寒未盡,正處于陰消陽(yáng)長(zhǎng)?! 《ゴ簛?lái)的轉(zhuǎn)折期,天氣由寒向暖,此時(shí)人體免疫能力和溫差調(diào)節(jié)能力較弱,春季...
爆竹聲中一歲除,春風(fēng)送暖入屠蘇?! ⌒麓杭压?jié),不少小伙伴會(huì)燃放煙火爆竹慶祝新年,如果不小心被煙花爆竹炸傷該如何處理呢? 醫(yī)學(xué)指導(dǎo):張志鴻 副教授 副主任中醫(yī)師,急診科副主任兼城北急診科副主任(主持工作)。擅長(zhǎng)心血管、呼吸內(nèi)科疾病及各種...