每年春天，都能聽到身邊的寶媽、寶爸、爺爺奶奶們等開始擔(dān)憂起來：“我們的孩子又要開始感冒了”。西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院兒科門診都將面臨一段時間的兒童感冒疾病就診的高峰。

　　杜淵

　　副教授

　　兒童診療中心

　　醫(yī)學(xué)碩士，從事兒科醫(yī)教研工作10余年，擅長兒科呼吸、消化、感染及免疫系統(tǒng)疾病以及中醫(yī)藥內(nèi)外治療。

　　春季萬物復(fù)蘇，各種微生物也隨著氣候的升溫而變得更加活躍起來，這些微生物中也包涵了許多對兒童具有致病能力的病原體。此時對于抵抗力較低的兒童來說更容易中招。

　　對此大家不用擔(dān)心，今天就教大家如何用中醫(yī)藥知識預(yù)防或減少感冒！

　　1.正確認識“春捂秋凍”。中醫(yī)認為小兒臟腑、肌膚嬌嫩，因此適應(yīng)氣候的變化能力較差，針對“春捂”即我們要緩慢地松減孩子衣服，讓孩子有個逐步適應(yīng)氣溫升高的過程，同時根據(jù)氣溫變化及時增減衣物，而不是一味的“春捂”。

　　2.中醫(yī)認為“春主升發(fā)”，“小兒肝常有余”，二者“同氣相求”，兒童在春季更容易出現(xiàn)“上火”“小便黃少、便結(jié)”甚至“發(fā)燒”等。

　　推薦常用茶飲劑：

　　薄荷3g、蘆根3g、白茅根3g、桑葉3g、菊花3g。上訴藥物用水煮開一分鐘即可當(dāng)藥茶飲用，具有平肝祛風(fēng)、清熱解毒、預(yù)防外感功效（注：根據(jù)孩子年齡適量使用，如1歲以上孩子盡可當(dāng)水飲，1歲以內(nèi)孩子酌情飲用；對蠶豆病的孩子建議去掉本方中薄荷）；

　　推薦常用小兒藥浴方：

　　荊芥15g、桑葉15g、青蒿15g、廣藿香15g、石菖蒲15g。上述藥物熬開后15分鐘，兌入溫水洗浴，具有疏風(fēng)解表清熱作用。

　　3.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。避免偏食，節(jié)制零食，按時進食，提倡“三分饑”，防止乳食無度。春天推薦兒童多食大白蘿卜、白菜、空心菜、南瓜、絲瓜等瓜果蔬菜。

　　4.小兒家庭推拿。以補脾胃經(jīng)，摩腹、捏脊、按揉迎香穴、足三里、四神聰穴等。

　　溫馨提示：季節(jié)變化，各類傳染疾病高發(fā)。如若孩子出現(xiàn)精神萎靡不振、高熱，甚至驚厥等，應(yīng)及時就醫(yī)。

兒童診療中心簡介

　　兒童診療中心下設(shè)兒科、新生兒科、兒童保健、兒童重癥監(jiān)護病房（PICU）四個亞專業(yè)組?？剖易⒅刂嗅t(yī)藥特色的發(fā)揮，形成了內(nèi)病外治的治療特色，開展多途徑聯(lián)合治療重癥肺炎、哮喘、慢性咳嗽、腹瀉病、過敏性紫癜、腎病綜合征、傳染性單核細胞增多癥等，以及中藥敷貼治療小兒腹瀉病、厭食、多汗、鼻炎，中藥離子導(dǎo)入治療肺炎、哮喘、慢性咳嗽，中藥熏洗治療過敏性紫癜，采用“伏九貼”防治支氣管哮喘、反復(fù)呼吸道感染、氣管-支氣管炎、鼻炎等疾病，推拿按摩治療厭食、便秘、咳嗽等。 

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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