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川南在線 發(fā)布時(shí)間：2022-07-30
近日，又一起猝死事件再次緊緊抓住了我們眼球。據(jù)報(bào)道，一位年僅22歲正值花樣年華的女孩，連續(xù)四五天，每天熬夜加班到凌晨四五點(diǎn)，結(jié)果發(fā)生猝死不幸離世，診斷可能是“心肌炎引起猝死”。
近些年來
經(jīng)常在新聞上
看到年輕人猝死的消息
2017年，無錫一位設(shè)計(jì)師在崗位上改圖突然猝死；
2018年，大疆一名年僅25歲的程序員因心臟驟停猝死；
2019年，某明星在綜藝節(jié)目錄制中猝死。
2021年，某多多一位23歲女員工也在下班途中猝死。
……
猝死越來越年輕化？
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：羅鋼 教授
中西醫(yī)結(jié)合主任醫(yī)師，心血管內(nèi)科副主任，四川省中醫(yī)藥管理局第六批學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人后備人選，全國青年崗位能手，國家中醫(yī)心血管病臨床醫(yī)學(xué)研究中心分中心常務(wù)副主任（專業(yè)負(fù)責(zé)人），四川省及全國名老中醫(yī)學(xué)術(shù)繼承人。擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法及介入方法治療高血壓、冠心病、心律失常、心衰、頭暈、頭痛、失眠、腦出血、腦梗塞等心腦血管疾病。
猝死分為心源性猝死和非心源性猝死
心源性猝死：
是指急性癥狀發(fā)作后1小時(shí)內(nèi)發(fā)生的以意識喪失為特征、由心臟原因引起的自然死亡，以冠心病及其并發(fā)癥引起的猝死最為常見。
非心源性猝死：
是指患者因心臟以外原因的疾病導(dǎo)致的突然死亡。臨床上常見的疾病有主動脈夾層、肺栓塞、急性腦血管病、急性重型胰腺炎、嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂等。
從近幾年的猝死數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來看
年輕人在猝死人員中的占比越來越高
加班、過勞以及
抽煙、喝酒、熬夜等
在內(nèi)的不良生活習(xí)慣
都是其誘發(fā)因素
警惕
身體發(fā)出的這些信號
猝死的發(fā)生其實(shí)很多時(shí)候會伴有某些體征，而猝死發(fā)生前，身體也會發(fā)出信號。檢視一下自己的身體是否已經(jīng)出現(xiàn)以下情況：
脖子疼、腰疼、昏昏沉沉
反應(yīng)遲鈍、記憶力下降
力不從心、胸悶憋氣
頭疼、頭暈、心前區(qū)疼痛
走路偏斜、四肢無力
……
如果有
一定要及時(shí)就診！
另外還有一個(gè)簡單的判斷
就是如果之前活動后沒有不適
最近卻發(fā)現(xiàn)在活動后出現(xiàn)各種不適
或不能耐受的表現(xiàn)
那就說明身體正在“報(bào)警”
羅鋼教授提醒：如果出現(xiàn)以上癥狀，說明身體已經(jīng)在求救了，這個(gè)時(shí)候千萬不能忽視。應(yīng)保持警覺并及時(shí)阻止?fàn)顟B(tài)惡化，如自覺休息、緩解疲勞等。而在熬夜、過度疲勞后出現(xiàn)上述癥狀，更應(yīng)提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院就診。
心臟驟停猝死如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救
如果有富余的人員，也可由另一名人員按揉刺激內(nèi)關(guān)穴用于心臟猝死患者的急救，急救效果良好，可以減輕猝死引發(fā)的傷害。
內(nèi)關(guān)穴屬于手厥陰心包經(jīng)的穴位，同時(shí)也是八脈交會穴，位于腕橫紋中點(diǎn)上兩寸（兩個(gè)大拇指寬度）的距離。急救使用內(nèi)關(guān)穴時(shí)，可以對內(nèi)關(guān)穴進(jìn)行針刺，如果沒有針灸針，也可以用指關(guān)節(jié)強(qiáng)力按壓內(nèi)關(guān)穴，直至患者蘇醒好轉(zhuǎn)，或者專業(yè)救援人員抵達(dá)。
工作是為了更好的生活
身體是革命的本錢
（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）
編輯：邱果
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