最近，你是不是刷到了這樣的帖子。

　　越來越多的年輕人奔向公園，只是為了安安靜靜地待著，不是玩樂，而是療愈，這就是最近火爆全網(wǎng)的「公園20分鐘效應(yīng)」。

公園20分鐘效應(yīng)

　　據(jù)一篇發(fā)表在《國(guó)際環(huán)境健康研究雜志》上的研究顯示，每天在戶外待上一小段時(shí)間能夠讓人感到更加快樂，即便是不做運(yùn)動(dòng)，只是每天到公園待上20分鐘也能讓人狀態(tài)更好。

　　作為一步一景的精致靚麗城，這題咱隆昌不得拿個(gè)100分，走！和隆小妹一起去體驗(yàn)，隆昌版“公園20分鐘效應(yīng)”。

云峰關(guān)森林公園

　　 作為森林公園，原生態(tài)是其特色，郁郁蔥蔥的大樹，還有各類應(yīng)季花卉，讓你置身于大自然的懷抱。

　　聽鳥語、聞花香，享寧?kù)o、致悠遠(yuǎn)，休閑放松的每一秒都是極致的體驗(yàn)。

蓮峰公園

　　最美人間四月天，此刻蓮峰公園內(nèi)的春花相繼綻放，走在樹下，簡(jiǎn)直浪漫至極。

　　在這20分鐘的約會(huì)里，看綠的波浪花的形狀，輕盈與自由，實(shí)現(xiàn)了具象化的表達(dá)。

隆橋驛森林公園

　　樹木蔥郁、草地松軟就像是“天然氧吧”。

　　來這里坐上一小會(huì)兒，放會(huì)風(fēng)箏，生活的美感就會(huì)重新浮現(xiàn)。

白廟子生態(tài)濕地公園

　　作為隆昌人“家門口的公園”之一白廟子生態(tài)濕地公園是很多隆昌人遛彎寶藏地。

　　這里四時(shí)風(fēng)景各不同，百花盛放的春季當(dāng)屬最美。

　　花20分鐘在公園里走走城市的喧囂，仿佛被清風(fēng)輕輕吹散，只留下內(nèi)心的寧?kù)o與舒暢。

孔子公園

　　前兩年刮起的露營(yíng)風(fēng)，至今仍未退散，而孔子公園則是大多數(shù)隆昌人心中的寶藏露營(yíng)地。

　　只需一張野餐墊，待上短短20分鐘，生活中遇到的一切難題，似乎都不重要了。

　　在公園里，你最喜歡做什么？放空發(fā)呆、曬太陽、露營(yíng)......

（來源：我是隆昌）

編輯：游江

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