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長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚

資訊川南在線  發(fā)布時間:2020-02-27

長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚(圖1)

 自疫情發(fā)生以來,口罩等昔日不常用的防護用品成了生活的必需品,殊不知戴口罩長痘的問題也上了微博熱搜。

 醫(yī)學指導(dǎo):西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院黨委副書記、皮膚科專家楊文信教授

 長時間戴口罩,為什么會出現(xiàn)皮膚問題?

 1.口罩既能阻擋也會吸附

 戴口罩的目的在于阻擋外界的病毒、細菌等有害物質(zhì),但與此同時,在我們一呼一吸之間,口罩內(nèi)層也會聚集或是吸附從呼吸道呼出的細菌、臟物等。

長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚(圖2)

 2.局部潮濕溫熱的環(huán)境利于細菌生長

 口罩戴久了難免會出現(xiàn)水汽,在嘴巴鼻子周圍形成局部潮濕溫熱的環(huán)境,就像是捂著皮膚不透氣。

 一方面,它會破壞皮膚屏障,特別是與皮膚有反復(fù)摩擦的部位;另一方面,也可能促進吸附在口罩上的一些細菌的繁殖生長等,容易導(dǎo)致發(fā)炎甚至感染等皮膚問題。

長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚(圖3)

 如何處理呢?

 1.正確戴口罩

 在保證防疫安全的情況下,可以每2-3小時摘下口罩讓皮膚透透氣。一旦口罩臟了、濕了或者超過使用時效就應(yīng)及時更換。

長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚(圖4)

 2.慎用化妝品

 戴口罩期間避免使用厚重的底妝或者過于滋潤的護膚品,盡可能選擇輕薄的護膚品。

 最好不化妝,因為粉餅顆粒比較大,會塞住普通外科口罩過濾網(wǎng)的細小孔隙,減少通氣效率,水汽排不出去而增加佩戴的不適感,增加過敏和哮喘可能。

長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚(圖5)

 3.正確洗臉

 早晚兩次溫水洗臉,切記勿用堿性的肥皂洗臉。同時依據(jù)皮膚性質(zhì)合理選擇清潔劑和護膚品,特別提醒已經(jīng)形成的痘痘,千萬不要用手去擠。

 4.治療原則

 中醫(yī)把痤瘡稱為粉刺,認為與濕、熱、痰、瘀、虛等因素有關(guān),一般可以用清熱解毒、化痰散結(jié)或者滋補肝腎的藥物來治療。

 如果皮膚已經(jīng)有過敏、長痘的情況出現(xiàn),輕者可外用夫西地酸、維甲酸類藥物,重者可酌情口服米諾環(huán)素或異維A酸等。

 需要注意的是,以上治療方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用!

 楊文信簡介

長期戴口罩皮膚越來越差?西南醫(yī)大中醫(yī)院專家教你如何護膚(圖6)

 教授,主任中醫(yī)師,黨委副書記,碩士生導(dǎo)師,四川省名中醫(yī),四川省衛(wèi)生計生領(lǐng)軍人才,四川省有突出貢獻的優(yōu)秀專家,瀘州市首屆十大名中醫(yī)。從事皮膚性病臨床、教學、科研工作30余年,擅長診治各種皮膚病、性病、男科疾病,尤其擅長各種頑固難治性皮膚病。

 咨詢電話:0830-3162160

(來源:西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院)

編輯:成欣


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