腎啊，應(yīng)該是國(guó)人“補(bǔ)”的最兇的地方了哪兒都能虛，腎不能。

　　但現(xiàn)實(shí)卻是，很多人得了慢性腎病，卻沒(méi)有察覺(jué)。

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)，重要的腎可能已經(jīng)“不行了”，層出不窮的“補(bǔ)腎大法”，不說(shuō)達(dá)到雪中送炭的效果，反而讓本就不好的“腰子”雪上加霜。

　　近幾年來(lái)，腎病患者趨于“年輕化”。

　　經(jīng)常在新聞和各種平臺(tái)，看到一些年紀(jì)輕輕卻被檢查出尿毒癥、急性腎衰竭等癥狀，病情發(fā)現(xiàn)的很突然，一旦發(fā)現(xiàn)進(jìn)展很急，可能幾天、一個(gè)星期就出現(xiàn)嚴(yán)重的腎衰竭，這跟年輕人的生活習(xí)慣息息相關(guān)。

　　張瓊

　　腎病科主任

　　教授 主任中醫(yī)師

　　四川省名中醫(yī)

　　擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎，腎病綜合征，急慢性腎功能不全，糖尿病腎病、紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎等腎臟疾病。

　　城北門診時(shí)間：星期一、四上午

　　水井溝門診時(shí)間：星期二上午

腎臟，器官界的勞模

　　腎臟是一個(gè)24小時(shí)工作的“清洗工廠”。外形像蠶豆，左右兩個(gè)分布在腰部脊柱兩側(cè)。

　　成年人的腎臟大小如自己的拳頭，腎臟通過(guò)輸尿管與膀胱相連，它的工作是不停地濾洗血液，排出身體里的廢物和多余的水分，形成尿。

　　除了生成尿液，腎臟還有其他不可代替的功能：

　　1.清除廢物和多余的水分

　　2.維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，保持水、電解質(zhì)和酸堿平衡

　　3.維持骨骼的強(qiáng)壯

　　4.促進(jìn)紅細(xì)胞的生成

　　5.控制血壓

　　腎臟像一個(gè)巨大的工廠，無(wú)數(shù)多個(gè)腎小球就是里面的工人，這個(gè)“工廠”里的每一個(gè)“工人”的工作效率都非常高。即使是腎小球功能喪失，正常的腎小球僅存20%時(shí)，仍然可以維持人體正常生活，而不為察覺(jué)。

　　腎臟這種強(qiáng)大的代償能力，保護(hù)我們身體的同時(shí)，亦大大增加了早期發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的難度，若是不加注意，就有可能發(fā)展成為慢性腎功能不全，甚至是尿毒癥。

下面這些是高危因素

　　1、年齡（如老年）。

　　2、不良的生活習(xí)慣。如長(zhǎng)期攝入高鹽高脂高蛋白飲食，飲酒、過(guò)度勞累、肥胖、抽煙等。

　　3、感染。如呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)感染或全身感染、肝炎病毒感染等。

　　4、藥物損害。曾使用過(guò)腎毒性藥物，特別是抗生素中慶大霉素、氨基糖苷類等，解熱鎮(zhèn)痛藥，造影劑，中藥中的雷公藤、木通、牽牛子、蒼耳子等。

　　5、尿路梗阻。如結(jié)石、腫瘤或腹腔內(nèi)包塊壓迫引起的尿路梗阻。

　　6、中毒。農(nóng)藥、重金屬、魚(yú)膽、蜂毒、蛇毒引起的中毒等。

　　7、其他疾病。慢性腎臟病家族史、糖尿病、高血壓、泌尿系結(jié)石、尿道梗阻、泌尿系或全身腫瘤、心血管病、貧血、出生時(shí)低體重等。

有哪些異常信號(hào)？

　?。?、沒(méi)勁兒

　　腎功能不好時(shí)，很多廢物難以從尿中排泄出去，會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒(méi)勁兒的感覺(jué)。

　　腎臟有病，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過(guò)尿液排出體外，也會(huì)有沒(méi)勁兒的表現(xiàn)。

　　有些患者會(huì)以為是過(guò)于勞累，或是其他原因而忽視腎臟問(wèn)題。

　　２、水腫

　　清晨起床時(shí)，常見(jiàn)眼瞼浮腫或顏面水腫，勞累后加重，休息后減輕；有時(shí)水腫會(huì)出現(xiàn)在身體低垂部位，如腳踝部、雙下肢常伴有體重的增加。

　?。?、食欲減退、惡心、嘔吐

　　腎臟出現(xiàn)異常，毒素水平升高會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，因此，很多腎臟不健康的人往往會(huì)表現(xiàn)為胃口不良、飽腹、不思飲食等。

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　　尿液泡沫。如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到尿中，尿就會(huì)起許多泡沫。

　　尿色異常?？赡苁悄I臟疾病的表現(xiàn)，與食物、藥物也有一定關(guān)系，需要檢查尿常規(guī)進(jìn)一步明確。

　　夜尿頻多。夜尿次數(shù)增多，是腎臟濃縮功能減退的早期表現(xiàn)之一，需要盡早至醫(yī)院檢查尿常規(guī)和腎功能。

　?。?、貧血

　　腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有分泌造血激素的功能，因此貧血也是腎功能損害的一大信號(hào)。

　　６、高血壓

　　高血壓可以引起高血壓腎臟病，也叫高血壓腎損害，有高血壓病的人一定要多加注意。

　　反過(guò)來(lái)腎臟病也會(huì)導(dǎo)致高血壓，即腎性高血壓，是腎臟疾病的表現(xiàn)之一。

　?。?、痛風(fēng)、高尿酸血癥

　　兩者都是由于血液尿酸高而引發(fā)，而尿酸排不出與腎臟功能有關(guān)。此外，沉積在腎臟的尿酸，還容易形成尿酸鹽結(jié)晶甚至結(jié)石，會(huì)導(dǎo)致腎臟健康進(jìn)一步受損。

　　8、骨痛

　　慢性腎臟疾病患者會(huì)出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂，引起骨痛、骨質(zhì)疏松等腎性骨病，如果發(fā)生不明原因的骨折，或經(jīng)常覺(jué)得腰背疼痛，經(jīng)骨科檢查沒(méi)有異常的，一定要檢查腎臟。

　　9、腰痛

　　腎區(qū)酸痛不適，隱隱作痛或持續(xù)疼痛，排除腰椎的問(wèn)題后應(yīng)檢查腎臟。

　　如果出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)確診，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

（來(lái)源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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