《羊了個(gè)羊》是一款卡通背景消除闖關(guān)游戲，最近火爆全網(wǎng)。

　　原本11點(diǎn)上床打算玩一局就睡，結(jié)果卡在第二關(guān)幾小時(shí)，一晃就三點(diǎn)鐘了，甚至失眠了……

　　熊女士也失眠，躺在床上數(shù)羊……

　　今年34歲的熊女士已經(jīng)失眠一個(gè)月了，每到夜深人靜，就輾轉(zhuǎn)反側(cè)、入睡困難，甚至徹夜難眠?！皵?shù)羊”“數(shù)水餃”等網(wǎng)傳的心理暗示方法都試過了，都沒用，稍微有點(diǎn)睡意，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)又被驚醒，到后來，熊女士一躺下，就開始焦慮今晚是否能安然入睡……

　　熊女士到醫(yī)院檢查，西醫(yī)診斷為睡眠障礙、廣泛焦慮癥，醫(yī)生為她開了抗焦慮、抗抑郁及鎮(zhèn)靜安眠等藥物，服用后倒是能入睡了，但又開始一直做夢(mèng)，感覺似睡非睡，一覺醒來深感疲憊不堪。

　　“難道是西藥的副作用太大了？要不嘗試下中醫(yī)的方法？”熊女士帶著疑惑找到了西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病中心睡眠調(diào)理專病門診的吳曉博士。

　　“自從服用西藥后，我就覺得疲憊不堪，白天精神狀態(tài)不佳、頭昏、注意力也不集中，口干口苦，經(jīng)常打嗝，原本每天解一次大便，現(xiàn)在每天要解兩三次……”熊女士焦急地給吳博士說明自己的癥狀。

　　了解情況后，吳曉運(yùn)用中醫(yī)四診合參，辨證熊女士屬于肝脾不和，決定予以四逆散合柴胡疏肝散加減治療，并用針灸輔助，以安神助眠、調(diào)和氣血陰陽。

　　熊女士按吳曉的醫(yī)囑服藥2天后，大便恢復(fù)正常，也不經(jīng)常打嗝了，精神狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，便停止服用抗焦慮的藥物；服藥6天后，口干口苦癥狀消失，睡眠質(zhì)量也有所好轉(zhuǎn)，但還是夢(mèng)多。

　　到了原本該復(fù)診的時(shí)間，受疫情影響，熊女士所在的小區(qū)又處于管控中，不能到醫(yī)院復(fù)診，怎么辦呢？難道就停藥了？電話咨詢后，熊女士通過西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院進(jìn)行了遠(yuǎn)程復(fù)診。

　　通過視頻望診、在線問診……吳曉根據(jù)熊女士的情況調(diào)整了治療方案，加上了珍珠母、龍骨、牡蠣等安神養(yǎng)心的中藥，并通過醫(yī)院中藥同城免費(fèi)快遞將藥送到了熊女士手中。

　　熊女士服藥3天后，夢(mèng)多的癥狀有了改善，并且在中藥的輔助下，逐漸減少了鎮(zhèn)靜安眠藥物的用量，睡眠質(zhì)量得到了有效提升。

　　西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病中心睡眠調(diào)理專病門診

　　治未病中心睡眠調(diào)理專病門診，根據(jù)個(gè)人癥狀結(jié)合體質(zhì)辨識(shí)，辨證論治，采用經(jīng)典名方對(duì)癥下藥，調(diào)理臟腑、平衡陰陽氣血從而安神助眠。與此同時(shí)，針灸、埋針、耳穴壓豆、河圖杵針等中醫(yī)非藥物療法的精準(zhǔn)應(yīng)用與中藥相輔相成，調(diào)理睡眠更加有效。

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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