隨著社會的發(fā)展，人們的生活、工作壓力越來越大，從而養(yǎng)成許多不良的生活習慣，漸漸導致部分人體器官功能減退的情況，身體開始出現(xiàn)疲乏無力、精力不充沛、肌肉關節(jié)酸痛、心悸胸悶、頭暈頭疼、失眠健忘等亞健康現(xiàn)象。

　　亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者，不能達到健康的標準，表現(xiàn)為一定時間內(nèi)的活力降低、功能和適應能力減退，但不符合現(xiàn)代醫(yī)學有關疾病的臨床或亞臨床診斷標準。

　　根據(jù)亞健康狀態(tài)的臨床表現(xiàn)

　　將其分為以下幾類

　　1、神經(jīng)系統(tǒng)：表現(xiàn)為頭疼頭昏、心煩意亂、注意力不集中，失眠或昏昏欲睡、記憶力減退，工作能力下降等。

　　2、循環(huán)系統(tǒng)：表現(xiàn)為心慌氣短、全身無力、出虛汗等。

　　3、消化系統(tǒng)：表現(xiàn)為腹部脹滿、不思飲食，便秘或消化不良等。

　　4、呼吸系統(tǒng)：表現(xiàn)為胸悶憋氣、嘆氣后會感覺舒服等。

　　5、免疫系統(tǒng)：表現(xiàn)為抵抗力下降，容易感冒等。

　　6、運動系統(tǒng)：表現(xiàn)為肌肉及關節(jié)的酸痛、全身乏力、易疲勞等。

　　缺氧是導致亞健康的主要原因之一

　　腦的重量僅占體重的2%，但耗氧量占全部的20%，腦力勞動者占比會更高，所以大腦對缺氧最敏感。

　　亞健康者雖然身心疲憊，有許多不適感，但往往查不出有價值的陽性指標變化，藥物治療或自我調(diào)節(jié)很難走出缺氧→不適→缺氧的惡性循環(huán)怪圈。

　　高壓氧治療是在高壓的環(huán)境下，呼吸純氧或高濃度氧的治療方法。高壓氧對神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用，提高血液中的氧分壓和血氧含量，改善腦缺氧癥狀，并增加氧的彌散力，緩解細胞凋亡，促使部分受損細胞功能得以恢復，從而減緩疲勞感、增加記憶力和提升睡眠質量等，達到治療預防疾病的目的。

　　亞健康人群做高壓氧治療有什么好處呢？

　　1、可以治療頭暈、頭痛、焦慮、抑郁，改善記憶力、消除疲勞；

　　2、提高身體抵抗力，治療耳鳴、失眠；

　　3、吸氧有助于美容養(yǎng)顏, 促進毛發(fā)生長，預防脫發(fā)；

　　4、經(jīng)常吸氧能預防老年癡呆；

　　5、吸氧保健是改善男子性功能、促進運動后體力的恢復；

　　6、可以緩解高考、中考前考生的學習壓力及上班族工作壓力。

　　為更好地滿足上班族和在校學生的需求，西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院康健中心院區(qū)高壓氧治療中心開設保健艙，為讓亞健康人群體驗和了解高壓氧治療高壓氧治療中心將開展兩次免費體驗治療服務。

　　免費體驗時間12月9號、12月16號上午八點半、下午兩點半，每艙限報人數(shù)25人

　　預約電話：0830-8585712

　　體驗地點：康健中心院區(qū)高壓氧中心

（來源：西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院）

編輯：游江

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