11日下午，四川省氣象臺發(fā)布強降溫天氣趨勢預(yù)報。

　　四川省氣象臺預(yù)計，12—13日，盆地以陰天或陰天間多云天氣為主，部分地方有小雨。14日開始至17日受北方冷空氣影響，我省將有一次強降溫天氣過程。

　　寒冷冬日，西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院為你備好了溫暖過冬小妙招。

　　妙招一：三九貼

　　三九貼是指在嚴(yán)寒的三九天，用中藥穴位貼敷，每隔九天貼一次，可護衛(wèi)陽氣，扶正固本，調(diào)節(jié)陰陽，調(diào)節(jié)免疫功能，調(diào)動人體潛能，激發(fā)人體生機，以防為主、防治結(jié)合，預(yù)防和減少疾病發(fā)生。

　　點擊了解：哪些人適合三九貼？

　　敷貼地點

　　兒童

　　城北門診2樓兒科門診

　　成人

　　城北第二住院大樓5樓

　　水井溝門診6樓（敷貼當(dāng)日上午）

　　敷貼時間

　　一九時間2023年12月22日-12月30日二九時間2023年12月31日-2024年1月8日三九時間2024年1月9日-1月17日加      強2024年1月18日-1月26日

　　咨詢電話

　　治未病中心：0830-2523399

　　兒科：0830-2282410

　　針灸·推拿·康復(fù)科：0830-2523263

　　妙招二：膏方

　　膏方又稱膏滋，是一種特色明顯的中藥制劑，在補虛扶弱、抗衰延年、防病治病等方面有獨特作用，醫(yī)院承名家古方，已研制出葆元膏、葆真膏、壯骨膏等療效獨特的膏劑。“冬季進補正當(dāng)時，健康養(yǎng)生有膏方”。秋冬季節(jié)非常適合服用膏方，正是進補的最佳時節(jié)。

　　點擊了解：膏方適宜人群

　　膏方預(yù)訂熱線電話：0830-2598260

　　預(yù)訂地址：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病中心-城北門診1號門左側(cè)（春暉路174號）不進醫(yī)院

　　妙招三：三九灸

　　三九天在相應(yīng)的穴位艾灸，以“寒者熱之”“虛者補之”為依據(jù)調(diào)理疾病，對于一些虛寒性疾病有著明顯作用。

　　督脈灸是灸法的一種，是在人體后背督脈上起大椎穴，下至腰俞穴，施以隔姜、隔藥物灸，達到保健及治療疾病的一種特色的中醫(yī)外治法，又稱之為“長蛇灸”“鋪灸”“火龍灸”，屬“大灸”之法。

　　督脈灸包括了經(jīng)絡(luò)、腧穴、艾灸、藥物等多種因素的治療效應(yīng)，面積廣、艾絨多、火力足、溫通力強、收效快、適應(yīng)證廣泛。具有溫腎壯陽、補精益髓、溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛寒除濕、化痰破瘀、通督止痛之功效，可達到平衡陰陽、抵御病邪、調(diào)整虛實、預(yù)防保健的目的。

　　點擊了解：三九灸適合哪些疾?。?/p>

　　三九灸時間表

　　引灸2023年12月13日-12月21日一九2023年12月22日-12月30日二九2023年12月31日-2024年01月08日三九2024年1月9日-1月17日加強2024年1月18日-1月26日

　　地址：中醫(yī)特色診療中心

　　第三住院大樓右側(cè)（長廊盡頭）

　　咨詢電話：0830-2522662

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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