“38”婦女節(jié)來臨之際，瀘州市人民醫(yī)院產科舉辦孕媽關愛活動，為孕媽加油，愿你美麗做自己！

　　活動時間：

　　2025年3月8日9:00-12:00（09:00-09:30簽到）

　　活動地點：

　　瀘州市人醫(yī)沙茜院區(qū)門診3樓、孕婦學校教室、產房

　　報名方式：識別二維碼進入報名鏈接

孕媽參觀產房、分娩預演　孕期瑜伽WAFF運動體驗課

　　孕媽參觀產房、分娩預演

　　對大多數(shù)人來說產房、分娩是比較神秘的，即將成為新媽媽的您，可能因為對分娩時的各種未知而感到不安甚至恐懼。

　　想知道產房是什么樣的嗎?分娩究竟是什么樣的過程?怎樣做才能順利分娩?  

　　為消除孕媽媽們對分娩的緊張焦慮情緒，提前讓孕媽媽們感受我院產房的溫柔分娩，歡迎孕周在16-42周的準媽媽家庭（一名孕婦限一名家屬）參觀產房及體驗分娩預演（含音樂減痛），助力順利分娩！

　　孕期瑜伽，舒緩身心

　　專為孕媽設計的瑜伽課程，幫助緩解孕期腰背疼痛、水腫等不適，增強體力與柔韌性，促進胎兒健康發(fā)育，讓您在孕期也能保持優(yōu)雅與活力，促進自然分娩?？靵眢w驗體驗孕期瑜伽課吧。

　　活動詳情

　　一、參加活動對象

　　孕周在16-42周的準媽媽家庭（一名孕婦限一名家屬，體驗孕期瑜伽課者無孕期運動禁忌癥），參觀產房、分娩預演限定15個家庭，孕期瑜伽WAFF運動體驗課限定12人。

　　二、時間

　　2025年3月8日周六上午9:00——11:30

　　三、形式

　　產房與孕婦學?，F(xiàn)場體驗

　　四、活動內容流程

產后瑜伽WAFF運動體驗課

　　WAFF運動，輕松塑形

　　產后WAFF運動課，結合專業(yè)康復訓練，幫助新媽媽快速恢復身材，增強核心肌群力量，提高生活質量，重塑自信。

　　活動詳情

 　　一、參加活動對象

　　產后42天后產婦，每次體驗課限定12人。

　　二、時間

　　2025年3月8日周六上午09:30-10:10

　　三、形式

　　孕婦學校現(xiàn)場體驗

　　四、活動內容流程

助產士門診、母乳喂養(yǎng)咨詢門診義診

　　經驗豐富的高年資助產士，母乳喂養(yǎng)咨詢師將用專業(yè)知識為你答疑解惑，從孕期營養(yǎng)體重管理到分娩技巧指導，從分娩前準備到產后護理、母乳喂養(yǎng)指導、傷口護理等，助您自信分娩，產后快速恢復，讓母乳喂養(yǎng)更輕松、更快樂！

　　義診詳情

　　一、參加活動對象

　　妊娠期婦女及產后哺乳期婦女

　　二、時間

　　2025年3月8日周六上午10:20——12:00

　　三、地點

　　孕婦學校

　　參加此次活動的所有準媽寶媽可獲得價值88元的免費產后盆底功能篩查1次，預定兩個療程的產后盆底康復治療，贈送一個療程的腹直肌康復治療。

　　現(xiàn)場還有驚喜小禮品、美味甜點.......

　　請收藏我們日常孕產瑜伽課報名鏈接

　　每周末都有課哦，歡迎各位孕媽寶媽來跟著我們專業(yè)孕產瑜伽WAFF運動老師愉快運動，舒緩身心！

（來源：瀘州市人民醫(yī)院）

編輯：李永鑫

關注川南在線網微信公眾號
長按或掃描二維碼 ，獲取更多最新資訊 其他