有一種病發(fā)作起來(lái)像刀割、像錐刺讓人痛到“發(fā)瘋”它就是——痛風(fēng)

　　合江縣中醫(yī)醫(yī)院針灸·推拿科主治中醫(yī)師宋娟今天和大家講講痛風(fēng)。
　　痛風(fēng)是一種由高尿酸血癥引起的關(guān)節(jié)炎（代謝性關(guān)節(jié)炎），特別偏愛(ài)男性。

　　一旦確診就意味著剝奪自由進(jìn)食權(quán)利，終身一瓶啤酒一頓火鍋都能讓你痛到懷疑人生，痛風(fēng)為什么會(huì)那么痛？
　　人體的關(guān)節(jié)間有軟骨和潤(rùn)滑液，可以保證骨頭在相互摩擦?xí)r正常運(yùn)動(dòng)。但得了痛風(fēng)，關(guān)節(jié)間便多了很多尿酸小晶體。具體來(lái)說(shuō)，當(dāng)體內(nèi)血尿酸水平超出420微摩爾/升時(shí)，尿酸濃度逐漸趨向飽和，會(huì)開(kāi)始有細(xì)小的晶體也就是尿酸鹽結(jié)晶析出。這些結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，它們?cè)谌说娜怏w中相互擠壓，使勁摩擦，便會(huì)刺激發(fā)炎，逐漸導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥，從而誘發(fā)痛風(fēng)。

　　痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)制為尿酸代謝紊亂。其自然病程分為：無(wú)癥狀高尿酸血癥期，急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)石。

　　急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎典型癥狀

　?、?nbsp;紅腫熱痛明顯；② 常于夜間突發(fā)。部位：?jiǎn)侮P(guān)節(jié)多見(jiàn)，第一趾跖關(guān)節(jié)（足大踇指與腳掌連接處）、足背、踝、膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等。

　　慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)

　　炎癥反復(fù)發(fā)生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬畸形、活動(dòng)受限

　　痛風(fēng)石

　　常在耳廓、關(guān)節(jié)及其周圍、跟腱等部位出現(xiàn)，大小不等，擠壓后破潰可見(jiàn)白色豆腐渣樣物質(zhì)排出。

　　痛風(fēng)患者注意事項(xiàng)

　　1.飲食：

　　禁吃：果糖含量高（蔗糖、蜂蜜等），蔬菜中的高嘌呤（嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆等），高蛋白質(zhì)（肉、禽、魚類等），豆制品高嘌呤（黃豆、豆腐、豆干等），酒精，火鍋，濃茶等。

　　宜吃：低蛋白質(zhì)（牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類），肉煮沸后棄湯食用，堿性食物（馬鈴薯、青梅、檸檬等），白開(kāi)水等。

　　少吃：脂肪類（雞皮、油炸類食品、月餅等），鹽，興奮植物神經(jīng)（辣椒、咖喱、胡椒、芥末、生姜等）。

　　2.避免肥胖：規(guī)律運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制體重。

　　3.避免吃升血尿酸的藥物：氫氯噻嗪、阿司匹林、吡嗪酰胺等。

宋娟簡(jiǎn)介

　　中共黨員，碩士研究生，主治中醫(yī)師，成都中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)專業(yè)畢業(yè)。中國(guó)針灸學(xué)會(huì)會(huì)員。瀘州市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)針灸推拿專委會(huì)委員。擅長(zhǎng)運(yùn)用針灸治療中風(fēng)偏癱、頸椎病、頸腰椎間盤突出癥、肩周炎、各種骨質(zhì)增生所致的疼痛、頭痛、頭暈、偏頭痛、面癱、急慢性腰痛、尿潴溜、頑固性呃逆、失眠、三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹、原發(fā)性痛經(jīng)等。能夠熟練掌握針刺、艾灸、拔罐、梅花針、埋線、穴位注射等操作。聯(lián)系電話：17745430930

（來(lái)源：合江縣中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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