甲流來襲，注意防范！

　　近日，甲流進入高發(fā)期，北京、上海、浙江、天津等地均有學校因學生患甲流而停課。

　　中國國家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國流感監(jiān)測周報顯示，近期甲型流感的來勢最為兇猛。

　　不少患者搶購的奧司他韋也沖上熱搜。

　　注意！奧司他韋 · 不宜自行服用。奧司他韋是目前主要的抗流感病毒藥物，但它并非一些人認為的“特效藥”，它的作用主要是縮短病程、降低并發(fā)癥的發(fā)生風險和嚴重程度。

　　奧司他韋等抗病毒藥屬于處方藥，需在醫(yī)生指導下使用，如果非高危人群或癥狀不重，盲目用藥很可能弊大于利。

敖素華 教授

　　呼吸內科主任

　　醫(yī)學博士

　　碩士研究生導師

　　四川省中醫(yī)藥管理局學術和技術帶頭人，瀘州市學術和技術帶頭人，四川省學術和技術帶頭人后備人選，中組部“西部之光”訪問學者，第三屆“健康瀘州-大美醫(yī)者”。從事呼吸系統(tǒng)疾病臨床、教學、科研工作。擅長運用中醫(yī)、中西醫(yī)結合方法治療慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、慢性肺源性心臟病、呼吸衰竭、支氣管哮喘、肺炎、支氣管擴張、肺栓塞、胸腔積液、間質性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因發(fā)熱等疾病。

　　城北門診時間：周一、三、五上午

　　咨詢電話：0830-3162167

　　流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大家族。其中甲型流感較為常見，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年會呈季節(jié)性流行，常發(fā)生在冬春季。

　　主要傳播途徑：通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。

　　易感人群：老年人、孕產婦、年幼兒童或有慢性基礎疾病者等要特別注意。

　　提醒：流感與感冒不同，不能用治療感冒的方法治療流感。

　　區(qū)別：怎么區(qū)分普通感冒和甲流？

　　我們平常感染的普通感冒，是指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復。

　　然而，流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉及關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。

　　注意：出現(xiàn)這些癥狀要警惕甲流

　　突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯

　　甲流一般在發(fā)病3-6小時內會出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速出現(xiàn)高熱發(fā)熱，這常為甲流病人的首發(fā)癥狀，發(fā)熱后病人會陸續(xù)出現(xiàn)其他癥狀，如咳嗽、咳痰。

　　由于體溫上升迅速，病人常感覺惡寒。高熱一般會持續(xù)3-5天，經(jīng)過治療后體溫逐漸恢復正常。

　　嚴重頭痛、全身酸痛

　　80％以上的甲流病人在患病后會出現(xiàn)嚴重頭痛，眉弓、太陽穴部位最為明顯。

　　由于“甲流”病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質的產生，病人往往會出現(xiàn)全身性肌肉酸痛、關節(jié)疼痛。

　　持續(xù)的疲乏、虛弱感

　　大多數(shù)甲流病人發(fā)病后精神差，感覺到明顯的疲乏無力，極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺，四肢無力，無法正常工作、學習。

　　胸部壓迫感

　　胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，導致氣體交換不足，出現(xiàn)輕度缺氧癥狀。

　　應對流感：預防措施非常重要

　　中藥預防

　　可選用銀花、桑葉、菊花、蘆根、板藍根、生甘草等。

　　成年人可服用本方來預防：銀花6g、薄荷3g、麥冬6g、生甘草3g，泡水代茶飲，每日一副，此方藥費不到五元。

　　在流感病毒抵御戰(zhàn)中，還可以選擇一種非常舒服的方法。

　　中藥泡腳

　　泡腳時要用熱水，泡15-20分鐘即可，但糖尿病人最好不要選擇過熱的水泡腳。泡完后，再對腳部進行按摩，可以血液循環(huán)。

　　防流感泡腳方：

　　桑葉20g，青蒿（后下）30g，荊芥15g，廣藿香15g

　　接種疫苗

　　接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以降低接種者感染流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。

　　建議市民提前接種流感疫苗，特別是老年人、兒童、慢性病患者和醫(yī)務人員等流感高危人群，6月齡以下嬰兒、孕婦和慢性病患者的家庭成員和看護人員也應考慮接種流感疫苗。

　　常規(guī)預防

　　1.保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。

　　2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。

　　3.護好口鼻。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

　　4.均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

　　5.每天開窗通風數(shù)次（冷天要避免穿堂風），保持室內空氣新鮮。

　　6.在流感高發(fā)期，遠離人多擁擠、空氣污濁的場所，必要時戴口罩。

呼吸內科簡介

　　科室開展呼吸系統(tǒng)常見病、多發(fā)病及疑難、危重癥規(guī)范化診治，擅長中醫(yī)、中西醫(yī)結合治療慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心臟病、呼吸衰竭、支氣管哮喘、肺炎、肺膿腫、支氣管擴張、肺癌、肺結核、塵肺、肺栓塞、間質性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因發(fā)熱、重癥肺炎，膿毒血癥等疾病。

　　電話：0830-3162167

　　地址：第二住院大樓14樓

（來源：西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

關注川南在線網(wǎng)微信公眾號
長按或掃描二維碼 ，獲取更多最新資訊 其他