相信大家都有過這樣的經歷：

小時候好奇自己是從哪里來的

問爸爸媽媽父母會說是垃圾桶撿來的

石頭縫里蹦出來的

長大后上生理衛(wèi)生課

講到男女生殖系統(tǒng)的內容

老師就會說這堂課大家自學

　　近日，山東棗莊一位小學老師在課堂開展性教育的視頻走紅網絡?？吹剿曅越逃嬉龑W生，網友在留言區(qū)點贊“這是知識，就要大方地講解”

在當今社會，性教育已成為孩子們成長過程中不可或缺的一部分。西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院微信公眾號長期開展科普教育，性教育也是科普重點內容。

醫(yī)院打造了多名科普大V，范凌曄就是其中一位，作為生殖醫(yī)學科醫(yī)生，她從事婦產科臨床、教學、科研工作12年。對婦科相關疾病、生殖醫(yī)學相關疾病有豐富的臨床經驗。她長期從事科普健康宣傳工作，科普抖音號“生殖醫(yī)學科范凌曄”發(fā)布科普作品730余個，獲贊395萬，粉絲達67.7萬人。

今年三月，范凌曄也走進瀘州師范附屬小學城西學校，為6年級全體師青春期性教育科普課。作為全國健康傳播金牌講師和“天府科普使者”，范凌曄巧妙運用專業(yè)技能，將復雜的生理知識轉化為生動的成長故事，準確講解第二性征發(fā)育規(guī)律，科學闡釋月經周期、遺精現象等生理變化；針對同學們身體的成長情況進行專業(yè)解答，化解了他們對身高焦慮、體貌變化的迷茫。

在互動問答游戲環(huán)節(jié)，同學們爭相作答，范凌曄即時指導。這種寓教于樂的互動模式，讓現場400余名學生在歡聲笑語中掌握了自我防護技能。同學們紛紛感慨：“原來那些羞于啟齒的問題，都是成長路上的正?，F象?！?/p>

　　作為一位長期致力于科普的生殖科醫(yī)生，范凌曄深知孩子們進行有效的性教育至關重要，她認為，家長和老師在進行科普性教育時，可０以注意以下幾點：

營造開放安全的氛圍

在性教育過程中，建立開放、安全的溝通環(huán)境。無論是面對小學生還是高中生，都要鼓勵他們勇敢提出自己的疑惑、困惑、需求。

讓孩子們正確的認識自己的器官，男生的生殖器官叫“陰莖”，女生的叫“陰道”。如果我們大家都不好意思去講開這個話題，當孩子們碰到特殊情況也沒辦法跟大人表達清楚身體的具體位置。

案例分享

范凌曄分享了科室曾遇到過的案例：一個小女孩和媽媽洗澡，問媽媽下面怎么長那么多毛毛，媽媽沒有正面回答，說你長大以后就懂了。孩子暑假去外婆家玩的時候，把公仔里面的纖維塞進自己陰道，目的希望下面和媽媽一樣的長毛毛！孩子送到醫(yī)院，通過全科討論后才拿出一個最好的方案把陰道里的纖維全部取出！

通過這個案例讓父母們知道：孩子們認識和好奇自己的身體變化都是正常的生長發(fā)育過程。

而對于高中生，家長和老師可以采取更為開放和互動的方式，通過課堂上采取匿名調查問卷，讓他們在安全的環(huán)境中說中自己的看法和感受。

家長也可以和孩子一起讀一些青春期科普書籍，了解他們身體和心理的成長變化，通過父母與孩子談心，進一步了解孩子們的想法。

針對不同年齡段的差異化教學

性教育需要根據孩子們的年齡段和認知水平進行差異化教學。

對于小學生，家長和老師可以側重于基礎的生理知識，幫助他們正確認識自己生殖器官的學名，讓孩子們在萬一出現問題時，能準確的說出具體位置名稱。比如孩子們對于來月經，一直都是形容：屁股流血了！這里給她們通過模擬視頻講解了月經的形成；排出月經的器官叫：陰道，也是我們出生的地方！

小時候不知道這些知識，10多歲的時候和小伙伴討論到底是那里出來的，有人說肚臍出來的，有人的拉大便的地方出來的，也有孩子說是從腋窩里出來的，因為媽媽喜歡用腋窩枕著我睡覺！

科普月經相關知識時應注意：出血的第1日為月經周期的開始，兩次月經第1日的間隔時間稱為一個月經周期。一般為21～35日，平均為28日。每次月經持續(xù)時間稱為經期，一般為2～8日，平均4～6日。經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20～60ML，超過80ML為月經過多。同時還告訴孩子們要提高警惕，身上內衣、內褲能蓋住的地方。這些隱私部位是不準其他人觸碰的，我們也不要去觸碰其他人的這些部位。

而對于高中生，則可以更注重引導他們科學認識性與自我保護：尊重、理解、責任、安全。培養(yǎng)他們的自我保護意識和責任感。

這種差異化教學能夠更好地滿足孩子們的成長需求，幫助他們在不同階段獲得適當的知識和引導。

融合專業(yè)知識與生動案例

青春期的孩子開始關注自己的外貌、身材，對穿著打扮有要求，他們希望得到他人的認可和贊美。

案例分享

范凌曄分享自己的兒子的一個經歷：每次家庭親朋好友聚會，兒子總是穿一條有洞的褲子，她心里總覺得有那么一點點丟人！一個周末，兒子要和幾個同學一起去玩游戲，她認為兒子穿有洞的那條褲子是最適合不過了：既耐臟又抗磨損！但是兒子偏偏自己翻了一套新衣服：白色外套，哈倫牛仔褲！當時她眼前都亮了一下，心想這小子還是會打扮的，等送到目的地，看到兩個小女生，她一下就明白了兒子的小心思！

孩子進入青春期有愛美行為（如注重穿著、發(fā)型、外貌等）是這一階段孩子追求自我認同和社交歸屬感的自然表現。家長應以科學、包容的態(tài)度引導孩子，避免簡單否定或過度干預?？梢愿⒆幼龊眉s定：周一到周五在校期間按照學校要求進行統(tǒng)一著裝，周末可自由搭配，做有邊界感的父母。

引導性心理發(fā)展

青春期激素分泌增加，導致情緒容易波動，青少年可能會出現煩躁、焦慮等情緒。學會管理情緒，避免沖動行為。家長和老師可以通過引導孩子們運動、傾訴等方式緩解情緒。

青少年開始關注異性，對異性產生好感。但是要學會尊重異性，保持適當的距離?？梢酝ㄟ^正常的交往增進了解。這是正常的生理和心理現象，家長和老師要尊重且正確地引導孩子們正式這些心理現象，不用過分焦慮。

家校合作

性教育不僅僅是學校的責任，更需要家長的參與和支持?？梢酝ㄟ^家長會、家長學校等形式，向家長傳授性教育的知識和方法，共同為孩子們的性健康成長創(chuàng)造良好的環(huán)境。家校合作，才能形成合力，共同推動性教育的深入開展。

定期評估與調整

總之，與孩子們進行有效的性教育是一項長期而艱巨的任務。需要我們以開放、安全的態(tài)度去面對，用科學的方法去引導，就一定能夠為孩子們的健康成長保駕護航。

（來源：西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院）

編輯：衛(wèi)國

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