全國(guó)范圍87.56%的人都有午睡的習(xí)慣。午睡該怎么睡?睡多久才正常?為什么有人越睡越累?正常情況下,午睡時(shí)間在30-60分鐘。如果睡眠時(shí)間過久,大腦中樞神經(jīng)會(huì)促使腦組織毛細(xì)血管關(guān)閉時(shí)間過長(zhǎng),使體內(nèi)代謝過程減慢,導(dǎo)致睡醒后全身不適,感覺累。午...
從2016年起,在巴中市率先試點(diǎn)的基礎(chǔ)上,四川在全省推廣“陽(yáng)光問廉”,探索媒體暗訪曝光、群眾現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督、紀(jì)檢追責(zé)問責(zé)的一體化監(jiān)督模式,即“紀(jì)檢監(jiān)督+群眾監(jiān)督+輿論監(jiān)督”。“陽(yáng)光問廉”聚焦群眾最關(guān)心、最直接、反映最強(qiáng)烈的問題,敢于動(dòng)真碰硬,抹下...
又是一年下雨季。6月以來(lái),全國(guó)多地出現(xiàn)強(qiáng)降雨,長(zhǎng)江中下游流域的很多城市更是內(nèi)澇頻發(fā),“乘風(fēng)破浪”的景象比比皆是。看吧,先是朋友圈刷屏“在家看海”“喜提海景房”式調(diào)侃,后有安徽歙縣2000多名高考考生因內(nèi)澇只有50多人準(zhǔn)時(shí)到達(dá)考場(chǎng)導(dǎo)致高考首...
豫西多奇境,熊耳山在欒川縣內(nèi)蜿蜒曲折,造就了一道道秀美溝域,倉(cāng)房村就藏在這深溝之中。竹林幽徑,古樸農(nóng)家,空氣中透著甜味兒。走近村口,鄉(xiāng)村民宿“倉(cāng)房人家”映入眼簾。(7月8日 人民網(wǎng)) 中國(guó)多山地,有三分之二以上的面積都是山地或者丘陵
如果給“最恐怖的家務(wù)活”列個(gè)榜單,“洗碗”一定榜上有名。于是很多人偷懶,把要洗的碗浸泡在水中,等空閑了再洗,甚至有人把兩頓的餐具攢一塊洗。這時(shí),你泡的可能不是餐具,而是一池子細(xì)菌! 4小時(shí)不洗碗,細(xì)菌瘋長(zhǎng) 用過的碗筷不要放在刷碗池中泡...
你喜歡吃雞腿嗎? 可樂雞腿、炸雞腿、醬香雞腿,紅燒雞腿、甜辣雞腿.....它們雖然做法不同,但是都各有獨(dú)特?!∪ミ^市場(chǎng)或超市的人都知道,肉品冷凍區(qū)總有源源不斷的雞腿供應(yīng),然而一只雞只有兩條腿,那么這些冰凍雞腿為什么能供應(yīng)不斷? 這些冷凍雞腿...
針對(duì)“環(huán)衛(wèi)工人上班時(shí)間玩手機(jī)、買水果被廉潔記分處罰”一事,7月6日,四川省樂山市樂山大佛風(fēng)景名勝區(qū)管委會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人回應(yīng)澎湃新聞稱,“廉潔記分”對(duì)環(huán)衛(wèi)工人并不適用,相關(guān)處罰目前已經(jīng)撤銷。(7月6日中國(guó)新聞網(wǎng)) 為嚴(yán)格工作紀(jì)律,提升服務(wù)質(zhì)量,對(duì)...
轉(zhuǎn)眼間,高考在即!隔著屏幕都感到了各位考生的壓力,西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科主任梁雪梅副主任醫(yī)師給同學(xué)們帶來(lái)一些考前心理調(diào)節(jié)技巧,希望能讓考生在考場(chǎng)上充滿自信,好好發(fā)揮! 針對(duì)考生 考生高考前常見心理問題有哪些呢? No.1:失眠 表現(xiàn)...