這個歲末年初，不少人是在發(fā)燒中度過的，有些更是在短時期先后患上甲流、乙流......不少網(wǎng)友表示“周末兩天，燒了兩天”“最近醫(yī)院里人都是滿的”。

　　全國流感仍然在高位流行，預(yù)計春節(jié)期間廣大市民仍然面臨多種呼吸道傳染病交替或共同流行的風(fēng)險。

　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)

　　敖素華

　　呼吸內(nèi)科主任 

　　主任中醫(yī)師

　　碩士研究生導(dǎo)師

　　擅長中西醫(yī)結(jié)合診治慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、慢性咳嗽、不明原因發(fā)熱、重癥肺炎、呼吸衰竭、支氣管擴(kuò)張癥、肺栓塞、胸腔積液、間質(zhì)性肺疾病、肺癌等疾病。

　　城北門診時間：周一、三、五上午

什么是流感？

　　流感是流行性感冒的簡稱，與通常所說的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。

　　流感病毒可分為甲、乙、丙、丁四種類型，其中甲型流感病毒，比如H1N1、H3N2亞型，因其容易發(fā)生突變或重配，更易在人群中快速傳播，歷史上多次大規(guī)模暴發(fā)的流感都與甲型流感病毒有關(guān)。

得了流感主要有哪些癥狀？

　　流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身不適，體溫可達(dá)39~40℃，兒童的發(fā)熱程度通常高于成人。

　　可有畏寒、寒戰(zhàn)，全身肌肉關(guān)節(jié)酸疼、乏力等全身癥狀明顯，伴有食欲減退。

　　常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等。

流感通過什么途徑傳播？

　　流感的傳播途徑主要是以呼吸道飛沫傳播為主，其次也可經(jīng)口腔、鼻腔黏膜等直接或間接接觸傳播，比如手觸碰被病毒污染的物品，又接觸口鼻也可引起感染。

流感的治療和就醫(yī)建議

　　★歇息和保持水分?jǐn)z入：流感患者應(yīng)多歇息，保持充足的水分?jǐn)z入，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

　　★藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，可以使用抗病毒藥物來緩解癥狀和減輕疾病的程度。

　　★就醫(yī)建議：對于出現(xiàn)高熱、呼吸急促、胸悶等嚴(yán)重癥狀的患者，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，老年人、兒童、孕婦等易感人群也應(yīng)及時就醫(yī)。

怎么預(yù)防流感

　　★接種疫苗

　　流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法之一。

　　每年流感疫苗都會根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行更新，建議每年秋季接種最新的疫苗。

　　★保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣

　?、倏茖W(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的有效措施。

　?、诳人曰虼驀娞鐣r，注意避開他人，并使用紙巾或肘部衣袖遮掩，及時洗手。遇到他人咳嗽或打噴嚏時，注意保持1米以上距離或處在上風(fēng)向。

　?、塾邢词謼l件時，優(yōu)先使用“流動水+洗手液”按照“六步洗手法”進(jìn)行洗手。外出時，可隨身攜帶免洗手消毒劑，根據(jù)需要隨時進(jìn)行衛(wèi)生手消毒。

　?、鼙苊饨佑|患者的呼吸道分泌物，避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴等易感染的部位。 

　　★環(huán)境清潔消毒

　?、匍_窗通風(fēng)

　　居家或室內(nèi)辦公、學(xué)習(xí)時，在做好保暖的前提下適當(dāng)開窗通風(fēng)，確?？諝饬魍?。

　　②預(yù)防性消毒

　　鑰匙等小件物品，可使用75%酒精擦拭消毒。桌面、臺面、座便器等物品，可使用1%過氧化氫濕巾擦拭消毒。

　　★避免密集人群和封閉空間

　　減少與患有流感的人接觸，盡量避免到人多擁擠、通風(fēng)不良的場所。

　　★注意飲食和歇息

　　保持充足的睡眠，均衡飲食，增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防感染。

　　★中醫(yī)預(yù)防干預(yù)方案

　　中醫(yī)辨證后予以預(yù)防中藥口服，可選用八段錦、五禽戲等健身氣功進(jìn)行身體鍛煉；兒童可選用預(yù)防流感中藥藥浴，小兒推拿進(jìn)行保健預(yù)防。

流感的治療和就醫(yī)建議

　　★歇息和保持水分?jǐn)z入：流感患者應(yīng)多歇息，保持充足的水分?jǐn)z入，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。

　　★藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，可以使用抗病毒藥物來緩解癥狀和減輕疾病的程度。如奧司他韋、扎那米韋、瑪巴洛沙韋等。早期使用抗流感病毒藥物，可減少并發(fā)癥。

　　★就醫(yī)建議：對于出現(xiàn)高熱、呼吸急促、胸悶等嚴(yán)重癥狀的患者，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，老年人、兒童、孕婦等易感人群也應(yīng)及時就醫(yī)。

呼吸內(nèi)科

　　科室開展呼吸系統(tǒng)常見病、多發(fā)病及疑難、危重癥規(guī)范化診治，擅長中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心臟病、呼吸衰竭、支氣管哮喘、肺炎、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張、肺癌、肺結(jié)核、塵肺、肺栓塞、間質(zhì)性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因發(fā)熱、重癥肺炎，膿毒血癥等疾病。

　　電話：0830-3162167

　　地址：第二住院大樓14樓

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：游江

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