當孩子放學回家，你熱情地問到：“吃什么？”“隨便，都可以！”“在學校怎么樣?”“還好，沒有什么！”“你想去哪里玩嗎？”“沒有！在家挺好的”。 

　　老師，我孩子是抑郁了嗎？

　　老師，我家孩子厭學，但請假回家打游戲，我把他伺候好就什么問題都沒有？我該怎么辦？

　　老師，我孩子根本不與我說話，我該怎么辦？

　　老師，孩子只打游戲，我們一句重話都不敢說，學校老師總找家長溝通，說孩子上課不聽講？

　　親愛的家長們：

　　您是否還在為親子溝通難題而煩惱嗎？您是否在為怎樣與孩子溝通而感到苦惱？您是否常常覺得親子溝通效率低？您是否常常感覺與孩子溝通后“兩敗俱傷”？您是否感覺孩子和自己的關(guān)系越來越遠？您是否想尋求一種讓孩子和自己都能“雙贏”的溝通方法來增進親子關(guān)系呢？

　　為幫助到廣大家長，西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院心身醫(yī)學科特別設(shè)置父母訓練營課程。

什么是P.E.T父母訓練課程？

　　父母效能訓練（P.E.T.)（Parent Effectiveness Training）課程由美國著名心理學家托馬斯·戈登于1962年創(chuàng)立，向父母傳授與孩子有效溝通的技巧，并切實給出建議，以解決家庭沖突，讓每個人在沖突中都成為贏家。

　　60年來，作為因無數(shù)父母親身驗證而廣受贊譽的家長課程，P.E.T.逐漸傳播到全球60多個國家和地區(qū)。他的溝通理念和方法不僅適用于親子關(guān)系，還適用于夫妻、朋友、職場、師生等關(guān)系，戈登博士也因其在溝通領(lǐng)域做出的巨大貢獻而連續(xù)3次獲得諾貝爾和平獎提名，被譽為“溝通之父”。該方法已經(jīng)幫助了多個家庭建立起健康、和諧、有愛的家庭氛圍，幫助了無數(shù)家長與孩子的共同進步。

　　西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院心身醫(yī)學科即將開展“父母效能訓練”，參加該項訓練您可以獲得：

　　如何正確看待親子關(guān)系，幫助您認識親子溝通效率低下的原因，幫助您學習親子間雙贏的溝通策略，教您學習養(yǎng)育過程中實用的教育技巧，以及幫助您學習從容應(yīng)對孩子成長過程常遇見的難題……

　　在該訓練中，您可以從理論及實際兩方面入手，與孩子共同克服成長中的難題。

　　課程特色

　　以清楚的溝通理論架構(gòu)，讓學員了解過去親子溝通的障礙，練習如何更有效地聆聽與表達彼此的需要，并學習達成雙贏的步驟。

　　通過示范、講解、小組討論、角色扮演等，讓學員的理論及技巧能更好地幫助自己和孩子。

　　真正了解哪些因素有助于孩子形成健康的心態(tài)，學習成為一位高效能、有愛心并可以接納和陪伴孩子的家長所必需的態(tài)度，學習如何覺察并調(diào)整自己的言行，從而成為孩子的榜樣。

　　參加本課程將教給您一整套溝通技巧與法則，養(yǎng)育一個富有責任感的孩子，比如：

　　如何避免成為一位許可型父母；

　　如何讓“我一信息”發(fā)揮作用；

　　如何聽孩子才肯說，如何說孩子才愿聽；

　　如何使用雙贏的辦法來解決沖突；

　　如何避免自己被孩子淘汰。

　　【團體心理治療設(shè)置】

　　10~12人為一組，由心身醫(yī)學科專業(yè)心理治療（咨詢）師進行集中的團體心理治療。

　　【團體時間】

　　每周一次，每次90分鐘，連續(xù)6周。滿員后開始，成團后由治療助理通知具體時間。

　　【團體地點】

　　康健中心院區(qū)門診四樓團體心理治療室4D46

　　【咨詢方式】

　　為了方便家長能及時咨詢聯(lián)系，以下咨詢方式提供給有需要的親們哦：

　　咨詢電話：18090859762

　　掃描添加微信

（來源：西南醫(yī)科大學附屬醫(yī)院　文：韓紅　圖：來源于網(wǎng)絡(luò)）  

編輯：游江

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