谷雨谷雨，雨生百谷。

　　今天是二十四節(jié)氣中的谷雨節(jié)氣。

　　醫(yī)學指導：

　　西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院呼吸內科主任敖素華教授

　　醫(yī)學博士，呼吸內科主任，碩士研究生導師。四川省中醫(yī)藥管理局學術和技術帶頭人，瀘州市學術和技術帶頭人，四川省學術和技術帶頭人后備人選，中組部“西部之光”訪問學者，第三屆“健康瀘州-大美醫(yī)者”。擅長運用中醫(yī)、中西醫(yī)結合方法治療慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、慢性肺源性心臟病、呼吸衰竭、支氣管哮喘、肺炎、支氣管擴張、肺栓塞、胸腔積液、間質性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因發(fā)熱等疾病。

　　城北門診時間：周一下午，周三、五上午

　　水井溝門診時間：周二上午

　　咨詢電話：0830-3162167

　　谷雨為每年公歷4月20日前后，太陽黃經為30度，由于雨水滋潤，大地五谷得以生長，是春作物播種、出苗的季節(jié)。此時雨水較多，養(yǎng)生一定要注意這三點：

　　吃祛濕食物

　　在返潮天，應多吃祛濕食物，如蘑菇、豆腐或老鴨等配成的湯，有祛濕排汗的作用。

　　家居防潮

　　谷雨預示著雨季的到來，這時空氣水分量大，要注意防潮，尤其是有風濕病患者要注意不要久居潮濕之地，不要穿潮濕的衣服。

　　注意保暖

　　谷雨意味著離夏天不遠了，但早晚溫差還是較大。早晚外出時應注意保暖，避免吹風，多帶一件稍厚的衣服，并注意關節(jié)部位的保暖，避免淋雨。

　　冬瓜海帶排骨湯

　　材料：帶皮冬瓜500～600克，干荷葉5克，海帶50克，排骨150克，生姜3片切絲，鹽適量。

　　做法：排骨洗凈汆燙，冬瓜帶皮切塊，干荷葉洗凈放入棉織布袋中，其他材料洗干凈備用；水煮沸后放入所有材料，武火煮 10分鐘，再轉文火熬2.5小時，加入少許鹽調味即可。

　　功效：清熱除濕，消腫利尿。

　　適宜人群：胃口欠佳，肢體易疲倦，頭暈頭脹，關節(jié)、肌肉酸痛，小便量少者。

　　呼吸內科簡介

　　西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院呼吸內科是集醫(yī)療、保健、教學、科研為一體的中醫(yī)呼吸?？疲拇ㄊ≈嗅t(yī)藥管理局重點?？疲拇ㄊ≈嗅t(yī)藥“治未病”(肺系疾病中醫(yī)藥預防保健)中心，中醫(yī)內科學碩士學科授位點。

　　呼吸內科共有醫(yī)護人員26人，高級職稱6人，中級職稱8人，其中博士2人，碩士7人。四川省名中醫(yī)1人，四川省中醫(yī)藥管理局學術技術帶頭人1人，瀘州市學術技術帶頭人1人，全國中醫(yī)優(yōu)秀人オ2人，西部之光訪問學者1人，四川省名中醫(yī)學術經驗繼承導師及學術經驗繼承人3人。

　　科室開展呼吸系統(tǒng)常見病、多發(fā)病及疑難、危重癥規(guī)范化診治，擅長中醫(yī)、中西醫(yī)結合治療慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心臟病、呼吸衰竭、支氣管哮喘、肺炎、肺膿腫、支氣管擴張、肺癌、肺結核、塵肺、肺栓塞、間質性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因發(fā)熱、重癥肺炎，膿毒血癥等疾病。

　　服務理念：同呼吸，共命運，好肺伴您健康一生

　　呼吸內科電話：0830-3162167

　?。▉碓矗何髂厢t(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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