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【健康科普】俗話說(shuō)“少怕歪 ,老怕摔!”老人腰椎骨折怎么辦?

百科川南在線  發(fā)布時(shí)間:2024-12-24

  人老了最怕摔,多少老人摔倒后從此再也沒(méi)有“起來(lái)”。

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  合江縣中醫(yī)醫(yī)院骨傷科主治中醫(yī)師劉飛提醒大家:冬季氣溫低,加上陰雨路面濕滑,如果家里有老年人,一定要防止他們摔倒、摔傷。

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老年人的隱形風(fēng)險(xiǎn)——腰椎骨折

  腰椎作為支撐上半身重量的重要結(jié)構(gòu),不僅承載著日常活動(dòng)的重負(fù),還保護(hù)著脊髓和神經(jīng)根等重要組織。

  但隨著年齡增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松成為普遍現(xiàn)象,使得腰椎骨密度下降,脆性增加,即便是輕微的跌倒或扭傷,也可能導(dǎo)致腰椎骨折的發(fā)生。這種骨折往往給老年人的生活質(zhì)量帶來(lái)嚴(yán)重影響,包括疼痛難忍、行動(dòng)不便乃至長(zhǎng)期臥床,進(jìn)而可能引發(fā)一系列并發(fā)癥。

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預(yù)防勝于治療,日常生活中的小貼士

  均衡飲食

  鼓勵(lì)老年人攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜及魚(yú)類(lèi),以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。

  適量運(yùn)動(dòng)

  在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適合自身?xiàng)l件的鍛煉,如散步、太極、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng),有助于促進(jìn)血液循環(huán),提高肌肉力量,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

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  家居安全

  保持家中環(huán)境整潔無(wú)雜物,安裝扶手、防滑墊,確保浴室、廚房等易滑倒區(qū)域的安全措施到位。

  定期檢查

  定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)和身體健康評(píng)估,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)骨質(zhì)疏松問(wèn)題。

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  正確姿勢(shì)

  提醒老年人在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或搬運(yùn)重物。

老年人骨折后的應(yīng)對(duì)與康復(fù)

  老人摔倒不幸遭遇腰椎骨折,及時(shí)就醫(yī)至關(guān)重要?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)提供了多種治療手段,從保守治療如臥床休息、佩戴腰圍支具,到手術(shù)治療如椎體成形術(shù)等,下面劉飛為大家詳細(xì)介紹椎體成形術(shù)。

  椎體成形術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)療法,主要用于治療老年骨質(zhì)疏松性腰椎壓縮性骨折。該手術(shù)通過(guò)向病變椎體內(nèi)注入骨水泥,從而加固和強(qiáng)化椎體,緩解疼痛癥狀,防止進(jìn)一步塌陷。整個(gè)手術(shù)過(guò)程在X光透視下進(jìn)行,具有創(chuàng)傷小、出血少、恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)。

椎體成形術(shù)的優(yōu)勢(shì)

  微創(chuàng)高效

  椎體成形術(shù)不用手術(shù)刀、不用縫針、不用拆線,所有操作均在X光透視下進(jìn)行,真正實(shí)現(xiàn)了微創(chuàng)治療。手術(shù)時(shí)間通常30分鐘左右,術(shù)后24小時(shí)患者即可在外固定保護(hù)下離床恢復(fù)正常生活。

  止痛迅速

  椎體成形術(shù)具有顯著的止痛效果,疼痛緩解率可達(dá)70%-95%。手術(shù)后,患者的疼痛癥狀可明顯好轉(zhuǎn),大大提高了生活質(zhì)量。

  減少并發(fā)癥

  與長(zhǎng)期臥床相比,椎體成形術(shù)顯著減少了骨折臥床相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生率,如肺炎、壓瘡、尿路感染等。同時(shí),避免了長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松惡性循環(huán)。

案例分享

  近日,合江縣中醫(yī)醫(yī)院骨傷科曾成功為一名百歲老人實(shí)施局麻下微創(chuàng)椎體成形術(shù)。

  老人因重度骨質(zhì)疏松伴腰椎壓縮性骨折入院,疼痛難忍,完全不能離床行走。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的查體、檢查和評(píng)估后,醫(yī)生為她制定了最佳的手術(shù)方案。1個(gè)多小時(shí)手術(shù)順利完成,兩個(gè)切口均不足0.5厘米。術(shù)后老人的疼痛立刻緩解,第一天就可離床進(jìn)行基本的生活活動(dòng),目前已好轉(zhuǎn)出院。

  這一成功案例充分展示了椎體成形術(shù)在治療老年性腰椎骨折方面的卓越療效。

椎體成形術(shù)適用人群及注意事項(xiàng)

  椎體成形術(shù)主要適用于60歲以上中老年人,特別是患有骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折的患者。然而,任何臨床治療都不是十全十美的,椎體成形術(shù)也不例外?;颊咴诮邮苁中g(shù)前應(yīng)充分了解手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)及可能的不良反應(yīng),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出明智的選擇。

  劉飛介紹,椎體成形術(shù)為老年腰椎骨折患者帶來(lái)了新的希望和福音。它以其微創(chuàng)、速效、廉價(jià)等優(yōu)勢(shì),成為了目前臨床應(yīng)用最多、最廣泛的手術(shù)方式之一,但是,術(shù)后專(zhuān)業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練也是不可或缺的一環(huán),通過(guò)物理治療、按摩、針灸等方法促進(jìn)骨折愈合,增強(qiáng)腰背肌力量,逐步恢復(fù)日常生活能力。

  劉飛簡(jiǎn)介

  主治中醫(yī)師,本科學(xué)歷,成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)康復(fù)治療學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè),從事臨床骨傷疾病研究及治療多年。曾于四川大學(xué)華西醫(yī)院學(xué)習(xí),于瀘州市中醫(yī)醫(yī)院完成國(guó)家住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)(骨傷科方向),于四川省骨科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。擅長(zhǎng)各型頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病、股骨頭無(wú)菌壞死、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性滑膜炎、肩周炎、肱骨外上課炎、腱鞘炎、骨折延期愈合、外傷骨折術(shù)后粘連、軟組織的慢性勞損等頸肩腰腿疼痛病癥的診斷與治療。坐診地點(diǎn):門(mén)診:門(mén)診部一樓專(zhuān)科門(mén)診骨傷科住院:住院部外科大樓七樓骨傷科電話:13679693636

(來(lái)源:合江縣中醫(yī)醫(yī)院)

編輯:李永鑫


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