春節(jié)馬上就要到啦，這可是咱們的傳統(tǒng)喜慶大日子，也是親朋好友歡聚一堂，闔家歡樂的美好時光。

　　想一想，這個時候怎么能少了美酒相伴呢？

　　觥籌交錯，舉杯暢飲，共度佳節(jié)，那才叫一個愜意！

　　可是啊，大家都說喝酒傷胃，怎么辦呢？

　　下面我們就請瀘州市名中醫(yī)，合江縣中醫(yī)醫(yī)院脾胃病·肝膽內(nèi)科主任王芳瓊為大家解答。

喝酒對胃的危害有哪些？

　　1、損傷胃黏膜

　　酒精是一種刺激性物質(zhì)，當(dāng)它進(jìn)入胃部時，會直接對胃黏膜產(chǎn)生刺激作用。長期大量飲酒，容易導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫，甚至發(fā)生糜爛、潰瘍等病變。這些病變不僅會影響胃部的正常功能，還可能引發(fā)一系列胃部疾病。

　　2、影響胃酸分泌

　　酒精會刺激胃黏膜上的胃酸分泌細(xì)胞，導(dǎo)致胃酸分泌增加。過多的胃酸會破壞胃部的酸堿平衡，進(jìn)一步加重胃黏膜的損傷。同時，胃酸分泌過多還可能引起胃痛、胃脹等不適癥狀。

　　3、降低胃的抵抗力

　　酒精會削弱胃黏膜的屏障功能，使胃部更容易受到外界有害物質(zhì)的侵害。此外，酒精還會影響胃部的血液循環(huán)，導(dǎo)致胃黏膜得不到充足的營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，從而降低胃部的抵抗力。

　　4、誘發(fā)胃部疾病

　　長期大量飲酒容易誘發(fā)多種胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍、胃癌等。這些疾病不僅會給患者的生活帶來極大的不便，還可能危及生命。因此，我們應(yīng)該充分認(rèn)識到喝酒對胃的危害，盡量避免過量飲酒。

　　5、加重原有胃部疾病

　　對于已經(jīng)患有胃部疾病的人來說，喝酒無疑是雪上加霜。酒精會加劇胃黏膜的損傷程度，使原有疾病進(jìn)一步惡化。因此，這部分人群更應(yīng)該嚴(yán)格控制飲酒量，甚至戒酒。

避免喝酒傷身，這三點(diǎn)可注意

　　1、喝酒前吃點(diǎn)東西，或者吃保護(hù)胃粘膜的藥物，減少酒精對食管、胃的直接刺激與損傷。喝酒前先吃點(diǎn)東西，對胃形成保護(hù)作用，食物和酒精中和，酒精的濃度會有所稀釋，身體吸收酒精也會慢一點(diǎn)。

　　2、喝酒時喝點(diǎn)牛奶、糖水。糖類可以促進(jìn)肝臟的代謝，加速肝臟對酒精的代謝，因此喝酒的人喝點(diǎn)糖水也是有好處的。此外有些人喝酒后會出現(xiàn)低血糖，喝點(diǎn)糖水也有好處。喝酒時多喝點(diǎn)湯湯水水，有稀釋酒精、促進(jìn)排泄的作用。

　　3、喝酒時可以適當(dāng)吃一些油脂食物，如肥肉、蹄髈等，可以利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，防止酒精滲入胃壁，使其在體內(nèi)吸收時間延長，從而達(dá)到解酒的效果。但喝酒時不建議吃太多的肥肉，過量食用高脂肪食物會強(qiáng)烈刺激胰腺大量分泌胰液，而酒精又會造成十二指腸降部乳頭處的胰腺管開口水腫，二者結(jié)合容易誘發(fā)急性胰腺炎。

　　美酒雖好，切莫貪杯！

王芳瓊簡介

　　中共黨員，脾胃病·肝膽內(nèi)科主任，副主任中醫(yī)師，瀘州市名中醫(yī)，本科學(xué)歷，成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)臨床專業(yè)畢業(yè)。中醫(yī)藥促進(jìn)會溫病分會理事，中醫(yī)藥促進(jìn)會肝膽分會理事，四川省老年醫(yī)學(xué)學(xué)會消化專委會委員，四川省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會青年中醫(yī)藥研究會專業(yè)委員會委員，瀘州市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會肝膽病專委會常務(wù)委員，瀘州市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會治未病健康管理專委會常務(wù)委員。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療幽門螺旋桿菌感染、食管炎、急慢性胃腸炎、胃潰瘍、消化道出血、功能性胃腸?。ㄏ涣肌⒏雇?、腹瀉、便秘），潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病及慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、高血壓、腦梗塞、冠心病等內(nèi)科疾病，并能熟練進(jìn)行內(nèi)鏡檢查及鏡下息肉、止血、異物取出等治療。

　　坐診地址：

　　門診：門診部一樓?？崎T診（周一到周五上午）

　　住院：內(nèi)科樓七樓脾胃病·肝膽內(nèi)科

　　電話：13548348313

（來源：合江縣中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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