川南在線 發(fā)布時(shí)間:2021-08-17
隨著人們的生活水平日漸提高,水果的種類也是越來越豐富了。
為了身體健康,有一些水果還是最好少吃,下面就給大家盤點(diǎn)4種被列入“黑名單”的水果。
第一種:楊梅
楊梅,酸酸甜甜的,是一種好吃的水果,但容易藏寄生蟲和細(xì)菌,想要吃楊梅就一定要處理干凈才行。
可以用鹽水浸泡楊梅,大約泡半個(gè)小時(shí),小蟲子就會(huì)自己爬出來了。
第二種:檳榔
檳榔既是中藥,也是一種受歡迎的水果,尤其是中國的南方地區(qū),非洲、東南亞一些國家,人們有喜歡嚼食檳榔的習(xí)慣。
但長期嚼食檳榔危害健康,可增加罹患口腔癌的危險(xiǎn),它曾被國際癌癥中心認(rèn)定是一級(jí)致癌物,也被列入了“黑名單”。
第三種:未成熟的西紅柿
未成熟的青色西紅柿含有一種毒性物質(zhì),叫龍葵素,當(dāng)人們食用這種還未成熟的青色西紅柿?xí)r,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、流口水等中毒癥狀。
為了自身健康,對(duì)于青西紅柿這種水果,再饞也要忍住。
第四種:隔夜西瓜
西瓜,幾乎是人人都喜歡的水果,甘甜汁多,尤其是到了夏天,買一個(gè)大西瓜吃不完直接就放入冰箱,第二天再吃,這是很多人都會(huì)犯的一種錯(cuò)誤。
吃隔夜的西瓜有可能輕者拉肚子,嚴(yán)重甚至?xí)斐珊芏嗟募膊。愿粢刮鞴献詈貌灰?。(來源:西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院)
編輯:李永鑫
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