高血壓是危害人類健康的主要慢性病之一，是心腦血管疾病的重要危險因素，被稱為人類健康的“無形殺手”。

　　每年5月17日是“世界高血壓日”，西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院將舉行“世界高血壓日”義診活動，歡迎大家前來咨詢。

　　義診時間：09:00-11:00

　　義診地點：城北門診大廳

　　不能來的朋友，不用覺得遺憾，一起來了解這個“無形殺手”！

醫(yī)學指導：羅鋼 教授

　　中西醫(yī)結(jié)合主任醫(yī)師，心血管內(nèi)科副主任，四川省中醫(yī)藥管理局第六批學術技術帶頭人后備人選，全國青年崗位能手，國家中醫(yī)心血管病臨床醫(yī)學研究中心分中心常務副主任（專業(yè)負責人），四川省及全國名老中醫(yī)學術繼承人。擅長運用中西醫(yī)結(jié)合方法及介入方法治療高血壓、冠心病、心律失常、心衰、頭暈、頭痛、失眠、腦出血、腦梗塞等心腦血管疾病。

　　高血壓是指在未服用降壓藥物情況下，非同日3次測量診室血壓，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg?；颊呒韧懈哐獕菏?，目前正在服用降壓藥物，血壓雖低于140/90mmHg，仍應診斷為高血壓。

　　高血壓病因多樣，包括生活習慣、社會壓力，遺傳、環(huán)境污染等。

　　高血壓能不能治愈？

　　大部分的高血壓是無法治愈的。

　　高血壓分為繼發(fā)性高血壓和原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓是有希望治愈的。原發(fā)性高血壓是不能被治愈的，但是可以控制，血壓控制得好，其實和正常人沒什么區(qū)別，大家完全可以放心。

　　注意事項：

　　1　不要相信江湖游醫(yī)、電視廣告的“神藥”，號稱能治愈高血壓的都是騙子。

　　2.不要看到血壓控制正常，誤以為高血壓好了，就停藥或減量，一旦停藥或減量，血壓很可能出現(xiàn)反彈。

　　3.部分中青年年齡不大，血壓卻高得離譜，應及時到醫(yī)院診斷病因，對癥治療。

　　如何預防高血壓？

　　1　綜合平衡飲食。增加富鉀食物的攝入，如新鮮蔬菜、水果和豆類等，避免暴飲暴食，每天食鹽量不超過6克；

　　2.控制體重。體重指數(shù)（BMI=體重kg/身高的平方）小于24，發(fā)生高血壓的概率會減少。

　　3.戒煙限酒。吸煙酗酒都會導致血壓升高，應積極控制。

　　4.增加運動。每天半小時，每周五次的中等強度有氧運動有助于改善血壓。

　　5.減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡。

　　6.早發(fā)現(xiàn)、早治療。高血壓一旦形成，各種并發(fā)癥如心肌梗死、腦梗死、腦出血等，可危及生命，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　7.堅持定期體檢及經(jīng)常測量血壓，尤其是中老年人。

　　患了高血壓怎么辦？

　　患了高血壓也不要緊張，部分早期輕度高血壓患者，有希望通過生活方式改變，將血壓控制正常。

　　部分患者可能需要藥物治療，用藥一定要在?？漆t(yī)生指導進行，不能隨意停藥、加藥、減藥、換藥。只有正確用藥+改善生活方式，積極控制血壓達標，才能明顯減少高血壓導致的心腦血管并發(fā)癥發(fā)生。

　　自己如何測量血壓？

　　測量血壓前一定要充分保證5分鐘以上安靜休息時間，避免情緒激動避免食用刺激性食物。

　　測量血壓時袖帶要綁到肘關節(jié)以上2-3cm松緊適度，正好能夠塞下一個手指頭，一旦開始測量血壓，要保持絕對地安靜，雙上肢的血壓都要測量，做好記錄以便供醫(yī)生參考。

　　血壓是波動的，千萬不必為偶爾一次血壓偏高或偏低驚慌失措，有條件建議做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，方便又準確。

心血管內(nèi)科

　　科室采用中醫(yī)、西醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合多種手段診治高血壓病、冠心病、急性心肌梗死、心肌炎、心力衰竭、心律失常、心臟瓣膜病、外周血管疾病等，療效顯著。科室研制的蛭龍活血通瘀膠囊、顱痛顆粒、赤紅補肺膠囊、麥黃養(yǎng)陰顆粒、丹參飲等?？浦苿V泛應用于臨床，深受患者好評。

　　?？瞥Ｒ?guī)開展了永久性人工心臟起搏器植入術（單腔起搏器、雙腔起搏器、植入型除顫器）、心臟再同步化治療、冠狀動脈造影術及支架置入術、冠脈光學相干斷層成像、冠狀動脈血流儲備分數(shù)檢測、主動脈內(nèi)球囊反博、三維心內(nèi)電生理檢查及射頻消融術、冷凍消融術、左心耳封堵術、經(jīng)導管主動脈瓣置換術等先進手術、CCU重癥監(jiān)護單元擁有無創(chuàng)心排檢測，床旁快速超敏肌鈣蛋白檢測、心衰床旁超濾裝置等現(xiàn)代先進診療設備；科室還開展有針灸、中藥熏洗、外敷、熱奄包、外敷、電生理治療、亞低溫治療、中醫(yī)心臟康復等多種中醫(yī)特色優(yōu)勢診療技術。

　　地址：第三住院大樓8樓、9樓咨詢電話：0830-3162216   0830-2862095

（來源：西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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