近期，西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院老年病科收治的老年住院患者新冠感染比例明顯增加，發(fā)熱、基礎(chǔ)慢性疾病表現(xiàn)加重……

　　老年人該如何安全渡過這個(gè)嚴(yán)冬？家屬如何做好老人護(hù)理?

　　西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院在落實(shí)好疫情防控措施的前提下，一如既往地為您提供安全、有序、暢通和便捷的醫(yī)療服務(wù)，請(qǐng)放心就診。

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：老年病科 古遠(yuǎn)云教授

　　中西醫(yī)結(jié)合主任醫(yī)師，老年病科副主任（主持工作）。能熟練運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法診治老年慢性病，疑難病及老年危重癥，擅長(zhǎng)咳嗽、支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺病、糖尿病、胃炎、甲亢、腦梗塞、高血壓、眩暈、冠心病、腫瘤、失眠、精神障礙等的診治。特別是針對(duì)老年人群的老年綜合征如老年?duì)I養(yǎng)不良、衰弱、疼痛、癡呆、骨質(zhì)疏松、心衰、呼吸衰竭等有獨(dú)到的診治能力。

　　城北門診時(shí)間：周一、周四全天

　　做好個(gè)人防護(hù)是減少發(fā)生及降低重癥的關(guān)鍵。

　　高齡老年人有必要接種疫苗嗎？

　　非常必要！

　　新冠肺炎疫情發(fā)生以來，病毒一直在變異，奧密克戎變異株對(duì)于未接種新冠病毒疫苗的老年人來說依然是危險(xiǎn)的病毒。疫苗接種在預(yù)防重癥、死亡等方面仍具有良好的效果，老年人等特殊人群接種新冠病毒疫苗獲益明顯。

　　高齡老年人即便長(zhǎng)期居家、很少外出，在親屬陪伴或走訪過程中仍有可能感染。因此，80歲以上老年人有必要接種新冠病毒疫苗。

　　為什么老年人更易出現(xiàn)重癥？

　　1.老年人的免疫力弱；

　　2.老年人感染病毒或細(xì)菌后，自身免疫發(fā)生率增加，更易出現(xiàn)炎癥反應(yīng)；

　　3.老年人大多有基礎(chǔ)性疾病，感染病毒會(huì)導(dǎo)致原有疾病癥狀更嚴(yán)重或更易出現(xiàn)合并癥。

　　老年人感染新冠病毒后，導(dǎo)致重癥和死亡的比例在所有人群各個(gè)年齡段當(dāng)中最高。因此老年人和有慢性病等基礎(chǔ)性疾病的人一直是疫苗接種的優(yōu)先人群。

　　老年人該如何做好個(gè)人防護(hù)？

　　少聚集、勤洗手、戴口罩、勤通風(fēng)等，特別是對(duì)于基礎(chǔ)疾病較嚴(yán)重或確不適合接種疫苗作為防護(hù)的老年人。

　　1.少聚集，尤其是在室內(nèi)場(chǎng)所。

　　2.正確佩戴口罩。

　　3.勤洗手，流動(dòng)水洗手液都可以。

　　4.勤通風(fēng)，需要提醒的是，現(xiàn)在氣溫下降通風(fēng)，老年人要戴個(gè)圍巾，在家里也是。每天每個(gè)房間輪流通風(fēng)2-3次，每次不少于15分鐘。

　　5.不要亂吃藥。老年人肝腎功能很多會(huì)下降，不要亂吃預(yù)防性藥物。如果發(fā)熱可使用布洛芬或者乙酰氨基酚；一般第二天第三天會(huì)出現(xiàn)咳嗽，如果舌苔發(fā)紅、發(fā)黃，可以使用川貝；如果舌苔發(fā)紫、淡白，可以使用橘紅。另外，蜂蜜水對(duì)于止咳方面也有很好的效果。

　　6.控制好基礎(chǔ)疾病?；A(chǔ)疾病藥物可儲(chǔ)備一個(gè)月左右的藥量，降壓藥不能自行停，透析不能停，自行停止都很危險(xiǎn)。尤其是透析，如果停掉透析，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如高鉀血癥、心臟驟停，危及生命。

　　哪些情況需要看醫(yī)生？

　　1.胸痛。特別是有糖尿病、高血壓的老年人，發(fā)生胸痛，要及時(shí)就診。

　　2.呼吸困難。這可能是比較嚴(yán)重的心肺疾病。

　　3.言語或者四肢活動(dòng)障礙。如果有突然說話不清楚了，或者肢體活動(dòng)不便，也需要立即看醫(yī)生，警惕腦中風(fēng)。

　　4.頭暈心悸。對(duì)于中老年人來說，如果血壓高于180/100mmHg，且首次出現(xiàn)，需要及時(shí)就診。如果是高血壓患者，則可以在家服用高血壓藥，如果0.5-1小時(shí)血壓降不下來，就需要去醫(yī)院。

　　5.腹痛。警惕急性闌尾炎、急性化膿性膽管炎、急性胰腺炎、腸梗阻等。

　　6.咯血或便血等。

　　60歲以上老年人該怎樣預(yù)防？

　　一、中醫(yī)藥物預(yù)防:

　　1.代茶飲：生黃芪9g、金銀花5g、廣藿香3g。每日一劑，開水泡服，代茶飲服。適宜普通人群的預(yù)防服用。

　　2.玉屏風(fēng)顆粒：每次5克，一天三次。適宜容易體虛感冒、自汗惡風(fēng)者預(yù)防服用。

　　二、中醫(yī)非藥物療法干預(yù):

　　1. 功法鍛煉：太極拳、八段錦等

　　2. 穴位按摩：合谷、迎香、風(fēng)池等穴位。

　　3. 飲食調(diào)理：

　　每日三餐規(guī)律進(jìn)食，飲食宜清淡易消化，食物多樣，保證谷類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物、新鮮蔬菜和水果攝入量，多飲水。

　　如有食欲不振、腹脹、便秘等癥狀可在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行藥食兩用食品輔助治療，如蘿卜、山藥、薏米、藿香、菊花、荷葉、絲瓜、冬瓜等。

　　藥膳推薦：銀耳雪梨百合羹

　　組成：銀耳、雪梨、百合、冰糖等適量。

　　做法：銀耳用溫水泡20分鐘，將泡好的銀耳去根，撕成小塊。雪梨去皮核，切成小塊。百合掰成小塊。將所有原料放入鍋內(nèi)，加入適量的水，燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘，待鍋內(nèi)湯品燉制至稍微粘稠，開大火加入適量冰糖，待冰糖融化后出鍋。

　　食用方式：溫食、涼食均可，每周三次。

老年病科簡(jiǎn)介

　　老年病科是本地區(qū)最早從事老年疾病預(yù)防、醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)的綜合性臨床學(xué)科。針對(duì)老年人多病共存、慢性疾病易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，科室積極建設(shè)發(fā)展老年重癥；老年呼吸；老年心腦血管；老年糖尿病四個(gè)亞專業(yè)組?？剖也捎弥嗅t(yī)、西醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合多種手段診治老年慢阻肺、老年缺血性腦血管病、老年糖尿病、老年高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松癥、帕金森氏病、老年癡呆、失眠、呼吸康復(fù)與睡眠、老年精神障礙、消化功能紊亂等，療效顯著。對(duì)腫瘤等慢病晚期的姑息治療和臨終關(guān)懷、對(duì)疑難危急重癥的救治等方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。參蛤益肺膠囊作為科室制劑廣泛應(yīng)用于臨床，深受患者好評(píng)?？剖议_展老年綜合評(píng)估、老年多學(xué)科示范病房、老年慢病管理、記憶門診、老年人急性期快速恢復(fù)病房等前沿特色診療，同時(shí)還開展針灸、中藥浴足、中藥熏洗、穴位敷貼、中藥灌腸、腦電生理治療、亞低溫治療、空氣壓力波、危急重癥監(jiān)護(hù)、無創(chuàng)及有創(chuàng)呼吸支持、CVP監(jiān)測(cè)等多種優(yōu)勢(shì)診療技術(shù)。

　　住院部地址：第二住院大樓17樓

　　咨詢電話： 0830-2583126

（來源：西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

關(guān)注川南在線網(wǎng)微信公眾號(hào)
長(zhǎng)按或掃描二維碼 ，獲取更多最新資訊 其他