孩子突然不愛吃飯，晚上哭鬧、體質(zhì)消瘦，睡不好、發(fā)燒感冒，讓家長(zhǎng)焦頭爛額，但又不知道寶寶怎么回事。

合江縣中醫(yī)醫(yī)院兒科中醫(yī)師張國(guó)宇提醒大家，可能是孩子積食了！ 

什么是積食？

俗話說，十孩九積食。積食是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。積食一證多發(fā)生于嬰幼兒。多表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。

具體表現(xiàn)

① 寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。煩躁易哭，動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多。

② 寶寶食欲不振。

③ 寶寶常說肚子脹、肚子疼。

④ 厭食，飯入口后久含不呑，吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間。

⑤ 寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長(zhǎng)不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長(zhǎng)，大便酸臭或溏薄。

⑥ 大便硬結(jié)或腹瀉，便秘口臭。

積食的危害

積食多因?qū)殞氾嬍尺^快過多，暴食暴飲、多食生冷、過甜食品等所引起。中國(guó)兒科專家稱寶寶積食為百病之源，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)影響重大，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)諸如積食現(xiàn)象時(shí)必須及時(shí)處理病根，才能保證寶寶茁壯成長(zhǎng)，同時(shí)，建議家長(zhǎng)養(yǎng)成定期為寶寶消食積的良好育兒習(xí)慣。 

　　張國(guó)宇推薦幾個(gè)常用積食推拿按摩方法：

捏脊

方法如下：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時(shí)，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

推脾土

方法如下：脾土穴在大拇指的螺紋面，家長(zhǎng)可用拇指順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩，每天1次，每次200下。

揉板門

方法如下：板門在大魚際隆起處，媽咪可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

摩腹

方法如下：先搓熱手掌，然后順時(shí)針給寶慢慢輕柔按摩腹部30下左右。

小兒推拿具有以下優(yōu)勢(shì)：

1、方法簡(jiǎn)單、療效顯著。

2、沒有副作用。

3、推拿可以輔助縮短病程減少用藥，幫助患兒盡快恢復(fù)。

4、無痛，易接受。相對(duì)于其他治療方式，小兒推拿無痛，患兒更能配合，接受程度高。

寶寶身體不舒服的時(shí)候，往往無法通過語(yǔ)言正確地表達(dá)，但是卻會(huì)通過肢體表現(xiàn)、情緒狀態(tài)等展現(xiàn)出來，這時(shí)候就需要家長(zhǎng)們多留心了。如果以上方法都試過，一周之后寶寶癥狀還是未改善，建議及時(shí)就醫(yī)喲。

兒科簡(jiǎn)介

合江縣中醫(yī)醫(yī)院兒科現(xiàn)有醫(yī)生8名，其中碩士研究生2名，副主任醫(yī)師1名，主治醫(yī)師3名，中醫(yī)師4名，護(hù)士13名，開設(shè)有兒科門診、中醫(yī)兒科門診、兒保門診、兒科住院病房?？稍\治兒科常見病、多發(fā)病，如：上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、腹瀉病、胃腸炎、過敏性紫癜、傳染性單核細(xì)胞增多癥、川崎病、營(yíng)養(yǎng)性貧血、佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、食物不耐受、濕疹、鼻炎、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘等疾病。中醫(yī)兒科門診開展有小兒推拿、穴位貼敷、耳針、艾灸、中藥塌漬等中醫(yī)適宜技術(shù)。

醫(yī)院兒科是集醫(yī)療、保健為一體，長(zhǎng)期開展兒童體格檢查，神經(jīng)、精神發(fā)育障礙行為的早期篩查和干預(yù)，兒童的喂養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、兒童心理健康評(píng)估與保健等技術(shù)服務(wù)，同時(shí)開展有生長(zhǎng)發(fā)育門診，進(jìn)行矮小癥及性早熟的治療，結(jié)合先進(jìn)科學(xué)的理念和專業(yè)技術(shù)手段，為兒童提供全方面的健康服務(wù)，促進(jìn)兒童全面發(fā)展。

張國(guó)宇簡(jiǎn)介

中醫(yī)師，本科學(xué)歷，西南醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)畢業(yè)，瀘州市中醫(yī)醫(yī)院完成中醫(yī)兒科住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)（三年）。熟練掌握上呼吸道感染、皰疹性咽峽炎、化膿性扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎、小兒腹瀉、嘔吐、便秘、積食等常見病及多發(fā)病診治。擅長(zhǎng)運(yùn)用中藥、小兒推拿辯證診療小兒呼吸系統(tǒng)疾病、調(diào)理脾胃、增強(qiáng)免疫力等。

（來源：合江縣中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：wg

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