雞鴨魚肉加海鮮，每逢佳節(jié)胖三斤，這是不是你的春節(jié)飲食？

　　假期結(jié)束，“節(jié)日綜合征”來襲，不少人出現(xiàn)疲勞、胃口不佳，食欲減退等現(xiàn)象。因此，節(jié)后一定要讓腸胃好好休息，注意清淡飲食，避免過冷、過硬、過糙、過辛辣的食物。

　　常見消化系統(tǒng)疾病

　　一、慢性胃炎急性發(fā)作

　　常見的癥狀有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)脫水、休克。

　　預(yù)防：盡量休息，生活以及飲食規(guī)律，嚴(yán)重者需馬上到醫(yī)院就診。

　　二、急性胰腺炎

　　常見的癥狀有右上腹陣發(fā)性絞痛，同時有發(fā)熱、惡心嘔吐、寒顫高熱、黃疸等。

　　預(yù)防：由于該疾病急性，病情兇險，及早就醫(yī)，切勿延誤病情！

　　三、功能性消化不良

　　常見的癥狀有脘腹脹滿（指餐后食物較長時間存留在胃內(nèi)的不適感）、早飽感（指進食后很快感覺胃內(nèi)飽脹不適，與進食量不成比例，以至于不能完成正常餐量）、納呆惡心或嘔吐不消化食物等。

　　預(yù)防：規(guī)律作息，注意休息，安全合理飲食，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來消食導(dǎo)滯。

　　四、上消化道出血

　　常見的癥狀有嘔吐出咖啡色的食物或有黑便、便血等就可能是胃出血，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診。

　　預(yù)防：這主要是消化性潰瘍、肝硬化病史引起的消化道出血，也是節(jié)假日頻繁出席各種聚餐造成的節(jié)假日最主要的消化道疾病。

　　消化系統(tǒng)疾病的注意事項

　　1、在飲食方面，要避免食用辛辣刺激性的食物。不要吃寒涼干硬的食物，飲食要得當(dāng)，不要過多過飽。要戒煙、戒酒，飲食要規(guī)律，可以少量多次，避免暴飲暴食。

　　2、少食多餐，細(xì)嚼慢咽，在進餐后可以有適當(dāng)?shù)妮p微活動，有助于保持良好的胃腸功能狀態(tài)。

　　3、注意加強身體鍛煉。

　　內(nèi)三科是醫(yī)院重點發(fā)展專科。中醫(yī)特色突出，中醫(yī)氛圍濃厚。擁有一支技術(shù)精湛的醫(yī)護隊伍，現(xiàn)有醫(yī)護人員17人。高級職稱2人，中級職稱4人。在職研究生1人。開放床位55張，是集糖尿病、脾胃病、老年病等為一體的綜合科室。是院級重點專科，在創(chuàng)市級重點專科。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、甲狀腺疾病、高脂血癥、痛風(fēng)、急慢性上消化道出血、消化性潰瘍、急性胰腺炎、肝硬化、急慢性胃炎等各種內(nèi)科疾病。擁有胰島素泵、周圍神經(jīng)檢測儀、糖尿病治療儀、奧林巴斯胃鏡、腸鏡、心電監(jiān)護儀、電腦血糖儀、指脈氧監(jiān)測儀、碳呼氣檢查儀等先進儀器設(shè)備。中醫(yī)開展穴位敷貼、無創(chuàng)電針、中藥塌漬療法、中藥浴足、灸法、刮痧、火罐、耳穴、中藥離子導(dǎo)入等中醫(yī)特色治療。其中我科自行研制各種適合于不同病種的穴位敷帖、中藥特色塌漬療法及中藥熏洗治療糖尿病周圍神經(jīng)病變等深受患者好評。為我科獨有。我科愿以精湛的醫(yī)術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為廣大病員朋友的健康保駕護航。

（來源：龍馬潭區(qū)中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：李永鑫

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