川南在線 發(fā)布時(shí)間:2023-05-16
2017年,秦先生因腰部不適,查出患有右腎結(jié)石,經(jīng)手術(shù)治療后結(jié)石危機(jī)解除。
2021年,腎結(jié)石又“卷土重來(lái)”,以免腎臟功能受到損傷,秦先生不得不再次入院接受手術(shù)治療。
2022年,秦先生感覺(jué)到右側(cè)腰部脹痛不適的同時(shí),發(fā)現(xiàn)小便顏色也變深,他猜測(cè)是結(jié)石又犯了,于是再次趕到醫(yī)院就診,最終被診斷為右腎多發(fā)結(jié)石、較大者已有12mm,右輸尿管上段多發(fā)結(jié)石、較大者已21mm,右輸尿管下段結(jié)石,并發(fā)右腎中重度積水,已具備手術(shù)治療指征。
5年3次腎結(jié)石,到底是什么原因呢?了解了病史才知道,今年34歲的秦先生常年喝水太少,但特別喜歡喝飲料,甚至只喝飲料不喝水。醫(yī)生表示,飲料中含有大量的糖分,可能造成尿酸升高,從而引發(fā)尿酸結(jié)晶的形成,形成結(jié)石。
張瓊
教授 主任中醫(yī)師
腎病科主任
四川省名中醫(yī),擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎炎,腎病綜合征,急慢性腎功能不全,糖尿病腎病、紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎等腎臟疾病。
城北門診時(shí)間:星期一、四、日上午
水井溝門診時(shí)間:星期二上午
腎臟是身體的“凈水機(jī)”,每天過(guò)濾和清潔血液,讓代謝廢物排出體外。別看腎臟功能強(qiáng)大,卻十分脆弱。近年來(lái),腎結(jié)石發(fā)病率逐年上升,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注“腎”健康。
腎結(jié)石是由于晶體物質(zhì)(如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)在腎臟的異常聚積所導(dǎo)致的疾病,多見(jiàn)于30-60歲人群,且男性發(fā)病率高于女性,其發(fā)病與不合理的飲食有著密切關(guān)系。
腎結(jié)石和不合理飲食有關(guān)?這些情況一定要注意!
01 盲目補(bǔ)充維生素C
補(bǔ)充過(guò)多維生素C,會(huì)使尿液中草酸和尿酸增多,引發(fā)腎結(jié)石。
02 愛(ài)喝含糖和酒精飲料
飲料中的糖,會(huì)加快腸道的鈣吸收,尿鈣增加,草酸吸收也會(huì)相應(yīng)增加,形成結(jié)石。如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水,尿量就會(huì)減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加,進(jìn)而引發(fā)腎結(jié)石等。
03 愛(ài)食用含“草酸成分”的水果飲料
有些蔬菜水果中含大量的草酸成分,例如草莓、菠菜、甜菜、麥麩、竹筍、洋蔥等,長(zhǎng)期大量食用易患草酸鈣類腎結(jié)石。
04 多鹽飲食
我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的,攝入太多,會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),建議一天食鹽攝入不超過(guò)6g(一啤酒瓶蓋左右)。
05 攝入過(guò)多嘌呤食物
如動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、貝類、沙丁魚(yú)等,會(huì)導(dǎo)致尿中鈣、尿酸等形成結(jié)石的成分增多。
腎結(jié)石如何預(yù)防?
預(yù)防腎結(jié)石發(fā)生,除了調(diào)整食譜、阻止食物“制造”腎結(jié)石外,還要注意以下幾點(diǎn):
01 多喝水
白開(kāi)水即可,每天攝入2000毫升左右,晚間也要飲一定量的水。
02 合理飲食
限制鈉、維生素C、草酸攝入,少食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、扁豆、奶制品等。做菜少放鹽,多吃蔬菜,注意飲食搭配,適量進(jìn)食,控制體重。
03 有氧運(yùn)動(dòng)
保持良好心情,積極參加有氧運(yùn)動(dòng),讓機(jī)體充滿活力。
腎病科簡(jiǎn)介
西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院腎病科系國(guó)家區(qū)域(中醫(yī))腎病診療中心,衛(wèi)生部臨床重點(diǎn)???,國(guó)家中醫(yī)藥管理局“十二·五”重點(diǎn)專科,四川省中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)???,碩士研究生招生單位。科室現(xiàn)有醫(yī)護(hù)人員近50名,其中教授、主任醫(yī)師4名,副教授、副主任醫(yī)師3名,博士生導(dǎo)師2名,碩士生導(dǎo)師3名,博士2名,碩士11名,四川省名中醫(yī)2名,享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家1名,四川省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人1人,四川省中醫(yī)藥管理局學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人2名,全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師2名及學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人3名。
科室采用中西醫(yī)結(jié)合手段診治急慢性腎炎、腎病綜合征、急慢性腎衰竭、IgA腎病、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎、高血壓腎損害、尿路感染、腎結(jié)石、痛風(fēng)等,療效顯著。尤其擅長(zhǎng)中醫(yī)多途徑聯(lián)合給藥治療慢性腎衰竭,中醫(yī)分階段中藥配合激素治療難治性腎病綜合征。開(kāi)展腎穿刺活檢術(shù)、動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)、結(jié)腸透析、血液透析、血液透析濾過(guò)、CRRT、血液灌流等多種特色診療技術(shù)。以芪石腎舒膠囊、腎纖康顆粒為代表的多種??浦苿┥钍芑颊吆迷u(píng),采用“穴位敷貼”治療慢性腎臟病豐富了中醫(yī)“內(nèi)病外治”理論。
腎病科電話:0830-3161252
地址:第三住院大樓(傳承創(chuàng)新大樓)23樓
(來(lái)源:西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院)
編輯:李永鑫
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