6月14日

是第20個世界獻血者日

在此，向廣大無償獻血者致以節(jié)日的問候和崇高的敬意！感謝你們捐獻熱血，為急需救治的患者輸送生命的力量，為千千萬萬個家庭送去團圓的希望。

無償獻血，不僅可以幫助他人，還有很多好處。

醫(yī)學指導：郭永燦 博士

教授，主任技師，碩士研究生導師，檢驗科兼輸血科主任，四川省第十二批學術和技術帶頭人后備人選。主要以個性化醫(yī)學檢測項目開發(fā)與臨床轉(zhuǎn)化研究方向。

01獻血的好處

定期適量獻血，可增強造血能力，降低血脂和血液粘稠度，預防和降低心腦血管疾病風險，調(diào)節(jié)體內(nèi)鐵含量，減少癌癥發(fā)生率。

無償獻血者還可以享受臨床用血的優(yōu)惠政策：

1.在瀘州市獻血的獻血者，自獻血之日起，三年內(nèi)用血可免費享用獻血量三倍的臨床用血，三年后用血可免費享用獻血量等量的臨床用血；

2.獻血者累計獻血量達到800毫升及以上，本人終身免費享用無限量臨床用血；

3.已在瀘州市無償獻血公民的直系親屬（父母、配偶、子女）可免費享用其獻血量等量的臨床用血。

注：獻1個治療單位的血小板折合800 毫升全血

02獻血前注意事項

1.獻血前要有足夠的睡眠，防止疲勞；

2.獻血前兩餐不吃油膩食物，不飲酒，千萬不要空腹獻血；

3.首次獻血者可提前了解獻血知識，消除緊張情緒。

03獻血后注意事項

1.如果您認為已捐獻的血液可能存在安全隱患，請在第一時間內(nèi)告知獻血單位。

2.保持輕松愉快的心情和正常的心態(tài)，不緊張不擔憂。

3.獻血后別著急起身，須在獻血現(xiàn)場休息10-15分鐘后再離開。

4.止血繃帶必須在獻血后30-60分鐘解除。穿刺針眼處注意清潔衛(wèi)生，創(chuàng)可貼需保留12小時，禁止揉搓。

5.個別獻血者由于沒有正確按壓等原因，穿刺處可能出現(xiàn)青紫現(xiàn)象，這是因為有少量血液皮下滲出的緣故，請先局部冷敷，24小時后熱敷，根據(jù)青紫范圍一般一周左右可逐漸消退。

6.獻血后當日請保持充足睡眠，不飲酒，多飲水，適當補充瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品等含蛋白質(zhì)較高的食品，也應補充一些白菜、菠菜、芹菜等蔬菜。

7.獻血當日不要駕駛長途車輛，24小時內(nèi)不要從事高空作業(yè)、高溫作業(yè)、劇烈運動和通宵娛樂活動，不要用采血的胳膊搬抬重物。

8.如果離開獻血現(xiàn)場后身體有任何不適，請立即與血站醫(yī)護人員或保險公司人員聯(lián)系。

9.如果您的血液不合格，血站將電話告知，合格者短信告知。

04獻血會不會傳染疾病？

采血時所用的針頭、血袋等均符合國家標準要求的一次性器材。采血后針頭當場剪掉，之后集中消毒銷毀。采血中，工作人員也會嚴格執(zhí)行無菌操作規(guī)程。

因此，獻血不會傳染任何疾病。

05為什么鼓勵一次獻400毫升？

有人會問：一次獻血400ml，會不會太多了？

舉個例子：體重70千克的成年男性，其總血量約有5000ml，400ml還不到整體血量的1/10。

通常，人體內(nèi)的血液會有1/5儲存在肝、脾等器官內(nèi)。每當獻血后，人體內(nèi)的組織液和脾臟內(nèi)貯存的血液，在1小時后就能將循環(huán)血量補回來。

所以，獻血400ml并不會對我們的身體造成傷害，單位時間內(nèi)，獻血量增加更能刺激獻血者體內(nèi)新鮮血液的再生。

此外，輸血對受血者存在免疫性輸血反應和輸血性傳染病發(fā)生的風險，因此在保證一定輸血量的情況下，盡可能減少異體血液的接受人數(shù)。

再舉個例子：如一患者需要輸血800毫升，若一袋血200毫升，那么該患者需要接受4個獻血者的血液，若一袋血400毫升，那么該患者只需要接受2個獻血者的血液，極大減少了輸血反應以及感染的發(fā)生幾率。

了解上面的這些知識

是不是不再害怕獻血

趕快行動起來

致敬無償獻血者

致敬無償獻血志愿服務者

（來源：西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院）

編輯：肖昂

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